优文社整理的跑步的作文（精选14篇），快来看看吧，希望对您有所帮助。
跑步的作文 篇1
“快点，快，加油呀！坚持呀！不要输啊！”这是什么声音啊？原来是我们学校正在举办激烈的运动会，同学们正在为我呐喊助威呢。
运动会真热闹！你看，男生们个个身强力壮，女生个个精神十足。
观众们掌声如同江水般向我们涌来，加油声如同雨点般扬到我们头上。
我参加的是短跑项目。开始做准备活动了，我一上一下，一左一右的做着头部运动，随后我又像小松鼠似的蹦蹦跳跳的做着跳跃运动，你看现在，我又是一只小老鼠了，一会儿忙忙这，一会做做那的，终于，我听见裁判说了一声“运动员准备，各就各位——”这时，我们个个满怀信心的站到起跑线上，身子成蹲姿，头往前一仰，两手压住起跑线，拉弓上箭，蓄势待发。只听‘砰’的一声枪响，我飞快的奔跑着，如同一匹千里马在奔跑着，奋力的摆动着双臂，可力气还是不给力呢，没跑多久我就垫底了，此时耳边响起同学们的呐喊声，加油声“快点，快，加油呀！坚持呀！不要输啊！”是呀，我不能放弃，一定可以的，一定可以的！我咬着牙，摆开双臂，努力的向前奔跑，这时感觉路边的花儿仿佛也正在给我打气：告诉我不要放弃，坚持到底。我也不停地告诉自己：再坚持一会儿，再坚持一会儿！只要坚持就可以超越自我，超越别人。一想到这里，我脚下如同浮着一片云，使我奋力向前，我超过了一个，加油，又超过了一个……终于，比赛结束，我们个个气喘吁吁的回到了座位，成绩公布，我得了第五名，虽然不是前几名，听着这样的成绩我也非常开心，此时掌声又如同波涛汹涌的大海般响了起来，我红云飞起，脸上洋溢着幸福的笑容。
这次运动会给我留下了很深的印象，虽没有取得很好的成绩，却让我感觉到自豪，因为我懂得了：坚持就是胜利，坚持就能超越自己。
跑步的作文 篇2
我的妈妈身材适中，一头柔顺的长发披在肩上，眉毛又细又长，眉黛中透出一丝优雅。她的目光十分銳利，似乎可以看穿一切谎言。高高的鼻梁下有一张红润润的嘴，漂亮极了。但在我心中，我的妈妈却是一个“跑步机”妈妈。
记得一次，家里来了客人，妈妈去买菜。不消十分钟时间，只见她手里提着一篮菜，风风火火地跑了回来。这副模样尤其像在“跑步机”上一般。接着又把菜飞快地洗好、切好。然后，开煤气火，油和各种调料入锅，当油一热，她又马上把菜倒进锅里。只见她左一铲，右一铲，不一会儿，香喷喷的.菜炒好了。随后将菜一样样快速端到饭桌上。客人们都被妈妈这速度给惊呆了，夸妈妈做菜速度快，味道好，伸出大拇指赞个不停。爸爸此刻却在一旁笑而不语，一副满足感。
还有一次，我和妈妈正在公园里骑自行车。突然，妈妈的手机响了，妈妈一接完电话，脸色马上阴沉下来，她对我说：“儿子，先回家吧，妈妈公司有一个重要的会议要参加。”没办法，那只好回去了。我正要问妈妈什么时间回来，妈妈却早已不见了踪影，这速度，跑得比跑步机还快了。
这就是我的妈妈，一个对生活和工作都像站在“跑步机”上的妈妈。
跑步的作文 篇3
今天我们学校举行了跑步比赛，最让我难忘的是三年组的比赛。
裁判员吹响了哨子，运动员们进入比赛场地站在自已的位置上。们们蹲下来，两手撑着地面，低着头，“预备——”裁判员发令，运动员立刻抬起头，目视前方。“啪”地一声枪响了，运动员们像离弦的箭一样飞了出去。一号运动员冲在最前面，他一边跑一边想：“我一定要拿到第一！”最后一名是三号，他心想：“就算是最后一名，我也要坚持到最后。”同学们拍着手大声喊着：“一号，加油！”“三号，加油！”树上的小鸟被同学们的`喊声吓得飞走了。运动员们争先恐后，你追我赶，互不相让。三号运动员渐渐地超过了几名运动员，终点就在眼前了，三号运动员突然加快速度，他冲到了最前面，挺胸、撞线，三号运动员得了第一名。同学们从座位上跳了起来，举着手大喊着：“我们赢了！我们赢了！”
比赛结束了，同学们还在议论这次比赛，我很佩服三号运动员，我不会忘记这次比赛。
跑步的作文 篇4
在20xx年，科技很发达。那时我已经24岁了，成了发明家。我发明了智能跑步机。我给你们讲讲吧：
那时候，在寒冷的雪地里，我正一步又一步地走向我的研究室，脑海里漂浮了一个智能跑步机，我在研究室里一直做着这个跑步机，过了3小时左右，我终于把这个跑步机研究好了。
这个跑步机上有很多按钮，你站上去后，它自动跑起来。当你跑累了的时候，就按一下红色的按钮，跑步机就会随着你的速度加快减慢；当你想喝饮料或想吃零食的时候，你按一下黄色的按钮，再说出你想吃（或喝）的东西，它就会自动把你刚才说的东西送到你嘴里；当你觉得这个地方太吵了，就按一下绿色的按钮，跑步机的四周就会出现隐身隔音墙；当你觉得这个场景不好，就按一下橙色的按钮，周围的'场景就会变到你想要的场景；当你想出去散散步的时候，就按一下银色的按钮，跑步机的底部的会出现小轮子，它会带你去散步。
你看，我发明的跑步机智不智能呢？
跑步的作文 篇5
800米测试的突如其来让人不知所措，毫无准备的我们尽管内心万分紧张也不忘给对方加油鼓励。踏上跑道，紧张让我的大脑变得一片空白，全身酥酥的，飘飘欲仙……
“预备——跑！”我迈开脚步，努力调节着呼吸，想为之后的漫漫长路节省体力。一圈还没跑完，我就感觉到喉咙里发出一阵阵腥甜的味道，好像有一条流着血的小鱼卡在那里。但我仍坚持着，一步，一步……
到了弯道，领先的两个人绕过了弯道，从圆弧的一端沿直线直接到达另一端，其中一个人转过身来朝后面的人招呼着，半开玩笑地说：“快超近道啊！都过来！都过来！”
我犹豫了，边跑边想到了前面几组的人，即使到了最后一圈，脸涨得通红，每迈一步都需要巨大的勇气与力量，但他们仍用意志紧闭双眼克服身体上的痛苦，沿着规定的跑道冲向胜利，更是冲向恪守规则的彼岸。
我咬咬牙，准备向弯道跑去。眼看着前面的同学仍在不断召唤，后面的同学一个个凭借近道快要超过了我，我不禁吞了吞口水，那股腥甜味又飘上喉咙，刺激着我，或许我真的也需要那么一次减轻负担的机会，总之，我丧失了底线……
“停停停！别跑了！你们在干什么！”裁判一边走过来制止我们一边吼道，其他几组同学的目光瞬间被吸引了过来，或许因为没有遵守规则，又或者是因为众目睽睽之下被斥责，我是那么羞愧，只感到众人火辣辣的目光刺在我身上，像在质问……
“你们这一组休息一下，过会儿重跑。”老师的话那么威严，没有一丝让步的口吻。我好似被人兜头灌了一脖子冷水，脊梁骨变成一根又硬又直的鱼刺，梗在那里，回不过弯来……
突然想起了一个公益广告，一个孩子比赛看到别人抄近道时，想到了爸爸遵守社会规定不收礼，想到了爸爸教他的“刚正不阿”，终于遵守比赛的`规定完成了比赛……
这一片段不适宜的闪现让我更加羞愧，在周围不断的抱怨声中我沉默地站上了跑道，顶着疲乏的身体重又站上了跑道……
所有人的成绩都比以往慢了许多，我看着那从未跑过的差成绩，一遍又一遍地责问自己，不守规则，我到底得到了什么呢？答案是只有心灵的愧疚，和这刺目的成绩……
从那以后，在没有老师的课堂，我低头学习，因为我知道要守规则；在没有交警、没有车辆的红灯路口，我驻足，因为我知道要守规则；在没有管理员的书架旁，我将看完书原封又不动地放回指定位置，因为我知道要守规则……
跑步的作文 篇6
我是一个活泼的小男孩，我的爱好有很多，有画画、游泳、玩游戏……。
当然，我最喜欢的是跑步了。
有一次我早早就把作业做完了，我就和妈妈说：“今天天气好，我们一起去跑步。”妈妈想了想说：“走吧。”我们边数边跑，跑了三圈。我们又买了一瓶水继续跑，一跑就是30分钟。妈妈累了就坐在凳子上休息。我还在那里跑来跑去，妈妈说：“喝点水，休息一下。”我休息了一下有开始了，不知不觉就要走了。我才恋恋不舍的离开操场，我只要写完作业我都会出来。
有一次我参加校运会，我没想到我是第一，真然我惊讶。跑步不仅能锻炼身体，还能为班级争光。
看,那个爱跑步的'小男孩就是我。
跑步的作文 篇7
“碧玉妆成一树高，万条垂下绿丝绦。不知细叶谁裁出，二月春风似剪刀。”如此生机蓬勃的春景在我眼中却凌乱不堪，我现在真是异常的烦恼。
记得在书上看过，听说跑步能够减压，我觉得“此时不跑，更待何时？”便下了楼，柳树青青，小草依依，而我却无心观赏，双腿一个劲儿地向前迈出，恨不得多长一双腿，可这也丝毫没有减弱我的烦恼，它像是影子一样，与我形影不离，抬头一望，栅栏外的一个婆娑的.树影闪过我眉梢，我不禁定睛一看，那是一棵瘦弱的枣树。
这让我仿佛想起了什么，我放慢了脚步，那是几年前，我和伙伴们一起玩耍的地方，我们经常偷偷翻过栅栏去探寻“未知的世界”。童年时总是那么不愿被束缚，想出去寻找刺激。
以前我们曾一起把树枝撇下来，把树皮扯下来留下一根白白的树枝做利刃相互打闹，可现在，或许是负担重了，或许是觉得幼稚了，也不再去那了，如今栅栏加高了，枣树旁也杂草丛生，不禁心头有些失落。
继续向前跑，步伐没有加快，这时一架纸飞机从上而下慢悠悠地落在地上，那是一架用宣传报制成的飞机，做工很粗糙一点也不整齐但却别有一番童趣，就像是我小时候飞的那种，小时候，那是多么遥远却又仿佛在眼前，这就是“远在身边，近在眼前”的感觉吧。在那时候，我喜欢登高，不管是山也好，还是楼顶也好，都会让我有一种傲视群雄的感觉，我每次都会站在楼顶折纸飞机放，那是唯一一个让我能认清世界与自己的地方，可现在楼顶父母也不让上了，我也知道那是个危险的地方，便也淡漠了。
我的脚步又慢了几许，跑着跑着，一圈已经跑完了，我又回到了起点，这时一群小孩子的嬉戏声吸引了我，抬头一看，那是一只老鹰，我不禁一愣，再仔细看看才看清是一个风筝，奇怪刚才开始跑的时候怎么没注意呢，我不禁停住了脚步，目不转睛地看着那个在高空飞翔的风筝，那是多么地努力，为了不受线索的牵引，尽力与蓝天靠近，就像是童年一样，不愿被束缚、羁绊，而我正处于这自由的时刻，应该展翅翱翔……
我顿时彻悟了，跑到河边，把一块石头极力投向远方，一圈圈的波纹看似我头脑中的烦恼一样被河水淹没，被波纹消散，最终沉入河底……
跑步的作文 篇8
800米——快跑！
哨子一吹响，我早有准备，"刷"的一下冲了出去甚至不知道我是在跑长跑！
我没有和我的同桌胡冰莹一样的爆发力，也没有和我的上铺贺乐艳一样精奇的骨架。唯一可以救我的是我的那两条长腿。
由于我的“努力”，我一下子就冲到了一大群人马的前面了。这时，贺乐艳跑了上来，随后，胡冰莹也超过了我。只跑了大半圈，我感觉我已经有一些挺不住了。我想停下来走几步，走几步，我的身体就可一又有了力气，就有可以赶上前面那两位了。我不觉放慢了我的脚步。“谁要是让我看见中途在走路的，0分处理！”那位美女体育老师严肃的话语仿佛又在我的耳边重复了一次，我只好咬了牙，匀速向前慢慢跑着。胡冰莹和我倒是近在咫尺，而贺乐艳这个跑步天才已经在弯道上，几乎把我落下半圈了。我心急了，赶忙跑了过去，立即超过胡冰莹，向那第一的位置跑去。也许贺乐艳是陪跑的吧，她忽然坐在了跑道边的草坪上。
我成了第一，一边跑一边暗暗匿笑。
啊！原本不知被我落在那里的胡冰莹居然超过了我。我很生气，这已经是最后的一圈了，我可得加快速度了，我要跑第一。“胡冰莹，加油啊！加油！加油！别让那个姓顾的追上，否则叫我们一礼拜姐姐！”胡冰莹的死党们见我要追上胡冰莹了，急得大喊大叫。我当然不把这个当一回事儿——跌落士气！我自顾自向着终点跑去。
“还有一圈！”当我经过体育老师时，她对我说。我仿佛一下子绝望了。我必须跑，但我总是没有什么力气往前去。我的两个手臂摆来摆去的也已酸了，而我的两条腿更是酸痛不堪。我过去听别人说，运动过度会胡思乱想。而我现在就在异想天开呢！我在想自己喝了好朋友给我的神奇的药水，脚下仿佛生了轮子，把最慢的落下了一圈，就连她，也被我甩到了千里之外。我居然还想到了人生就好比赛跑，有许许多多的最手在追着自己，老师呢，就向人生中的陪跑者一样……我为自己丰富的想象力而眉开眼笑。这时，我听见了一个喘气声。我想；没想到我的喘气声这么重啊！一看前方，啊！胡冰莹又超过我了。这是决胜的一圈啊！加油！
跑在最后一个弯道上时，我便开始用力跑了。胡冰莹的死党们又高声喊叫着：“你后面的追上来了啊！快！”咿咿呀呀的叫喊声顿时响成了一片。胡冰莹也开始加速了。可她的速度还是不太快，可能是刚才耗费了太多的力气了吧。哈哈！我一定要抓住时机，冲！“胡冰莹，快啊！”又有人在终点叫了起来。我把这些加油声当作是给自己的，闭了眼，不顾一切冲上前去。“啊！胡冰莹，你怎么可以这样！”好象是应为那越拉越远的距离，她们着急了吧！
我在作着最后的冲刺，用尽全身的力气跑着，我的两条腿都已经没有感觉了。到了！终于到了！我一下子扑在了终点线上。
“耶！”我一个人在终点上哈哈大笑。得意得看着脸色苍白的胡冰莹被她的死党们搀扶着，慢慢跑了过来。倒在了终点，几乎要把中午吃的饭都吐出来。
哈哈！我成功啦！哦也！
跑步的作文 篇9
在放寒假时，我和姐姐曾比过一次跑步，到至今，我还记忆犹新。
正好是冬天，我和姐姐在家冻得发抖，我提议不如去公园跑个步，热热身，谁知姐姐却说跑步比赛，我爽快地答应了。到了公园，我找了一个人少的地方，准备和姐姐比赛。只听姐姐一声令下，我们开跑了，姐姐到底是腿长跑得快，没一会儿，就把我丢在了后面，我不服气，用尽全身力气，像一头疯牛似的冲向终点，此时的姐姐就像龟兔赛跑中的兔子，很骄傲，见我追了上来，大为惊讶，赶忙来追我，可是，我早已到了终点，姐姐再追也没有用了。我调皮地向姐姐做了个鬼脸，姐姐装着很生气地样子，翻了个白眼，把手放在背后，慢慢地走近了我，而我早就脚底抹油，溜之大吉了，生怕姐姐“恶搞”，“你给我站住”，背后传来姐姐的叫声。一串银铃般的笑声撒落在公园。
这次跑步比赛给我带来了快乐，回想起来，真是一种美妙的.享受啊！
跑步的作文 篇10
“碧玉妆成一树高，万条垂下绿丝绦。不知细叶谁裁出，二月春风似剪刀。”如此生机蓬勃的春景在我眼中却凌乱不堪，我现在真是异常的烦恼。
记得在书上看过，听说跑步能够减压，我觉得“此时不跑，更待何时？”便下了楼，柳树青青，小草依依，而我却无心观赏，双腿一个劲儿地向前迈出，恨不得多长一双腿，可这也丝毫没有减弱我的烦恼，它像是影子一样，与我形影不离，抬头一望，栅栏外的一个婆娑的树影闪过我眉梢，我不禁定睛一看，那是一棵瘦弱的枣树。
这让我仿佛想起了什么，我放慢了脚步，那是几年前，我和伙伴们一起玩耍的地方，我们经常偷偷翻过栅栏去探寻“未知的世界”。童年时总是那么不愿被束缚，想出去寻找刺激。
以前我们曾一起把树枝撇下来，把树皮扯下来留下一根白白的树枝做利刃相互打闹，可现在，或许是负担重了，或许是觉得幼稚了，也不再去那了，如今栅栏加高了，枣树旁也杂草丛生，不禁心头有些失落。
继续向前跑，步伐没有加快，这时一架纸飞机从上而下慢悠悠地落在地上，那是一架用宣传报制成的飞机，做工很粗糙一点也不整齐但却别有一番童趣，就像是我小时候飞的`那种，小时候，那是多么遥远却又仿佛在眼前，这就是“远在身边，近在眼前”的感觉吧。在那时候，我喜欢登高，不管是山也好，还是楼顶也好，都会让我有一种傲视群雄的感觉，我每次都会站在楼顶折纸飞机放，那是唯一一个让我能认清世界与自己的地方，可现在楼顶父母也不让上了，我也知道那是个危险的地方，便也淡漠了。
我的脚步又慢了几许，跑着跑着，一圈已经跑完了，我又回到了起点，这时一群小孩子的嬉戏声吸引了我，抬头一看，那是一只老鹰，我不禁一愣，再仔细看看才看清是一个风筝，奇怪刚才开始跑的时候怎么没注意呢，我不禁停住了脚步，目不转睛地看着那个在高空飞翔的风筝，那是多么地努力，为了不受线索的牵引，尽力与蓝天靠近，就像是童年一样，不愿被束缚、羁绊，而我正处于这自由的时刻，应该展翅翱翔……
我顿时彻悟了，跑到河边，把一块石头极力投向远方，一圈圈的波纹看似我头脑中的烦恼一样被河水淹没，被波纹消散，最终沉入河底……
跑步的作文 篇11
1、总是很喜欢跑步，想必生来就喜欢。经常一个人走着走着就拔腿跑了起来，并且每次都故意装出一副要赶赴火灾现场的样子，害走在路旁的路人甲都替我捏一把汗，以为哪出事故了。呵，其实我只是喜欢跑步而已。曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。而我则一脸轻快地赞同，他说的的确没错，但每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上，总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。
2、跑步让我明白人生就像一场马拉松。如果你犹豫了，别人就会轻而易举的超过你，如果你不顾阻碍不顾一切地冲向终点，最后你就会获得成功，享受成功的喜悦。跑步是克服慵懒的良药。它使我忘记年龄，甚至忘记一个退休老人的身份。每天早晨，当我跑步进入公园，沐浴在鸟语与清风之中，我总是感到莫名的亢奋。有时我甚至想，我每天都来为新一轮太阳的升起而歌唱，而舞蹈，而奔走呼号，这座城市或许因为我而更加亮丽，更加生动，我是多么地自豪！
3、跑步是一个过程，一个享受的过程，所有的朋友伸伸懒腰都来跑步吧，沐浴清晨的第一缕阳光，贪婪的吮吸着青草的芳香，感受着露珠的生机，一起来跑步吧，给生命另一抹亮丽的色彩……太阳每天都是新的，而新的太阳总会给我们以新的希望。虽然已经退休，但我们同样需要和年轻人一样去奋斗，去拼搏，去创造。同样需要去歌唱，去舞蹈、去跑步。
4、我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。从那以后，我爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦！我跑着，听着鞋子摩擦地面的沙沙声，感觉细细密密的汗珠一点点沁满我的额头，然后放任汗水在背上静静的流淌。有时抬头看见天幕上几颗星零落的挂着，有时月亮很圆，有时却只露出一小半张脸，有时夜空笼罩着沉沉暮霭，有时天空很清楚，却什么也没有，只有城市映照的黄晕的灯光。
5、我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣，喜欢思想的天马行空，喜欢耳边的习习凉风，喜欢冲刺时的顺利与喜悦……
6、一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气、五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。有时去跑跑步。喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣；喜欢耳边的习习凉风；喜欢思想的天马行空；喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。
7、跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀……都是跑步的技巧，此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，老师说得不少，但被真正作用于实际的我还真不知道，至少，不全都用上。
跑步的作文 篇12
“哎呦，好累呀！”满头大汗的我在操场上大声地一次又一次地叫道。
大家都知道，我在班里的跑步成绩真不咋样，一提跑步我就头疼。但体育课它必须跑哇，嗯，我就来跟你说说上节课我的跑步经历吧！“有人欢喜有人忧”，这句话用来形容我班的跑步真是贴切。随着体育老师的一声令下“今天400米跑测试！”，男生们已经高兴得跳了起来，而我和几个女生则垂头丧气的`。
轮到我跑了，第一圈开始我便使劲儿地往前跑，虽然妈妈告诉过我第一圈要匀速地跑可以省力，但我只想让这事儿快快地结束！那时，我屏住了呼吸，感觉操场是那么的宁静，风是那么的急促！我心里跑得飞快，可是我总嫌我的脚步没有我的心跑得快。我快速摆动双手，眯起眼睛奋力向前跑。第二圈开始，我就觉得两腿发软，我的速度渐渐在放慢，“快到了，快到了”！
我不停地鼓励自己，可那路怎么还那么长……总算快接近终点了！我长长地吸了口气，真想停下来休息一下啊，哪怕只是短短的一秒钟！接近了，接近了！看见蹦蹦跳跳的男生，神情凝重的老师，他们都在望着我，终于到了！
我顿时感到天昏地暗，口干舌燥，还有突然放松后的急促呼吸。我吐出一句话来：“哎—呦，好—累—呀！”
跑步的作文 篇13
早上，我们就坐在自己的位置上，经过了漫长的等待，200米赛跑终于拉开了帷幕。
比赛还没开始，可运动员们就已经整装待发，只等发令枪的响起。我向四周看了看，突然，在我跑道旁边的1号选手，猫着腰小声地对我说：“哎哟，开始紧张啦？我告诉你，在跑的时候紧张，可是跑不快的`！”我心想：你这么早骄傲，不可能跑第一的。
突然，只听“砰”的一声枪响，我像离弦的箭一样一下飞奔出去，不一会儿就追上了第一名。过了一会儿，我就遥遥领先，把原先的第一名远远丢下一大段距离。看台上的同学们大声呐喊：“加油，加油，加油……”那声音，如同山崩地裂，好像大地都被这呐喊声震得抖个不停。
后面的同学们离我越来越近，我仿佛是只小绵羊，而后面是一群恶狼，我不由地加快了脚步。
这时，我抬起头，终点就在眼前。终点线前所有人仿佛也在为我加油。我猛地一个冲刺，随着一阵喝彩，我成功地第一个冲过了终点。
跑步的作文 篇14
今天早上，爸爸说要带我去晨跑，我很开心。
来到田径场，爸爸说：“我们比赛！好吗？”
我心想：爸爸这把老骨头，可以吗？可我又看了看爸爸那坚毅的神情，只好点点头，说：“那好吧！”
我们计划要跑两圈。
我来喊口号：“预备—开始—跑！”我像风一样中向前跑去，占了时间的优势，当我跑完一圈时，回头看了看爸爸，他连半圈也没跑完呢，我很得意，心想，我赢了这么多，休息会儿没关系，所以就坐在运动场旁边的扶栏上。可不一会儿，爸爸就追上来了，而且，爸爸的速度还不慢。我可慌了，连忙站起来继续跟着爸爸跑，心想加点油超过爸爸，我暗暗地使劲，爸爸好像也知道了我的计谋，也不甘示弱地加快速度，我使劲地追呀，追呀，可总也超不过爸爸，于是我歇气了，停了下来不跑了。看着爸爸跑完了全程。我输了。
爸爸等我来到终点的时候，看到我有点不高兴的样子，就语气心长地对我说“谢迎，你跑得很快，没错，但你有没有想过，你为什么输了？是呀，做一件事情不只是凭一股子冲劲就行了的，关键要坚持不懈地努力，持之以恒地追求，这样成功才有希望。如果你获得了一点小小的成功，就得意忘形，就骄傲自满，那样不利你成功。你懂了吗？再者，不能娇气，不能放弃。”我想了想，点了点头，我懂了。
是呀，这次晨跑了让我明白了一个道理，做什么事情都要持之以恒，坚持不懈地努力才会有成功的希望，我们在学习中也应该这样。