优文社整理的爱护环境国旗下演讲稿（精选15篇），快来看看吧，希望对您有所帮助。
爱护环境国旗下演讲稿 篇1
尊敬的领导、老师，亲爱的.同学们：
大家好！
当你乘坐汽车奔驰在辽阔大地，到绿水青山，美景如画时，一定会赏心悦目；当你乘坐飞机翱翔在高远天空，看到碧海蓝天，无边无际时，一定会心旷神怡；当雨过天晴，蔚蓝的天空中挂着绚丽的彩虹，你一定会感到天空是多么明朗！空气是多么新鲜！！你可曾想到：绿水青山，蓝天碧海，大地河流，是我们生命的资源！生存的家园！！
在我的学校，老师经常教导我们，节约资源，爱护环境，要从一点一滴做起。校园里，环保的文明行动正开展得如火如荼。每一个同学都在争做环保的小卫士，你捡一片纸屑，我扫一片树叶，到处都是干干净净整整齐齐。而我也深知：保护环境，人人有责！节约资源，从我做起！我暗下决心，要做一个出色的环保小卫士！
因此，我将爷爷刮胡须用旧的电池收起来，将奶奶用了的塑料袋捡起来，将爸爸使用过的处于待机状态的电脑关起来，将妈妈未拧紧的水龙头拧起来，将自己用的课本存起来，留给我们学校的弟弟、妹妹用。我向家人宣传“绿色消费，环保选购，重复利用，垃圾分类”等环保知识，我给家人讲注重环保的家庭中不使用一次性碗筷和茶杯的事例。
节约一片纸、一滴水、一度电、，讲文明、讲礼貌、讲卫生，看起来，微不足道，可是都能集水成河，聚沙成塔！如果家庭环境文明一小步，社会环境就会文明一大步！今天，我们不乱扔一个废电池，捡起一个塑料袋，少用一次性碗筷，我们就为明天留下一池碧水，一块净土，一片蓝天！
今天，我们小手牵大手，带动更多的家庭节约资源，爱护环境，明天，我们就能携手共进，让我们的天更蓝，草更绿，水更清，让我们的环境越来越美好！我们的资源越来越丰富！我们的社会越来越文明！进步！！同学们，让我们行动起来吧，一起来做环保的小卫士！
谢谢大家！
爱护环境国旗下演讲稿 篇2
尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：
大家好！
当你乘坐汽车奔驰在辽阔大地，到绿水青山，美景如画时，一定会赏心悦目；当你乘坐飞机翱翔在高远天空，看到碧海蓝天，无边无际时，一定会心旷神怡；当雨过天晴，蔚蓝的天空中挂着绚丽的彩虹，你一定会感到天空是多么明朗！空气是多么新鲜！！你可曾想到：绿水青山，蓝天碧海，大地河流，是我们生命的资源！生存的家园！！
在我的学校，老师经常教导我们，节约资源，爱护环境，要从一点一滴做起。校园里，环保的文明行动正开展得如火如荼。每一个同学都在争做环保的小卫士，你捡一片纸屑，我扫一片树叶，到处都是干干净净整整齐齐。而我也深知：保护环境，人人有责！节约资源，从我做起！我暗下决心，要做一个出色的环保小卫士！
因此，我将爷爷刮胡须用旧的电池收起来，将奶奶用了的塑料袋捡起来，将爸爸使用过的处于待机状态的电脑关起来，将妈妈未拧紧的水龙头拧起来，将自己用的课本存起来，留给我们学校的弟弟、妹妹用。我向家人宣传“绿色消费，环保选购，重复利用，垃圾分类”等环保知识，我给家人讲注重环保的家庭中不使用一次性碗筷和茶杯的事例。
节约一片纸、一滴水、一度电、，讲文明、讲礼貌、讲卫生，看起来，微不足道，可是都能集水成河，聚沙成塔！如果家庭环境文明一小步，社会环境就会文明一大步！今天，我们不乱扔一个废电池，捡起一个塑料袋，少用一次性碗筷，我们就为明天留下一池碧水，一块净土，一片蓝天！
今天，我们小手牵大手，带动更多的家庭节约资源，爱护环境，明天，我们就能携手共进，让我们的天更蓝，草更绿，水更清，让我们的环境越来越美好！我们的`资源越来越丰富！我们的社会越来越文明！进步！！同学们，让我们行动起来吧，一起来做环保的小卫士！
谢谢大家！
爱护环境国旗下演讲稿 篇3
敬爱的老师，亲爱的同学们：
你们好！
我今天演讲的主题是“人类，请停止你们的恶行”。
我是一棵生长在森林里的白杨树，与其它树共同担当着阻挡狂风，保护大地的责任，可是因为某些为了利益而不惜一切代价的`人而改变了我们的命运。
我生活的森林本是山清水秀，鸟语花香。森林旁有一条清澈的小溪，小溪旁有一座村庄。春天春姑娘与我们游戏，给我们穿上“新衣裳”。夏天，夏姑娘为我们穿上“绿衣裳”，不少老人小孩在我们“绿衣裳”下躲太阳与游戏。秋天，秋姑娘吹动着我们，让树叶宝宝去给大地“盖上被子”，也为我们穿上了花衣裳。冬天，冬姑娘为我们盖上了雪白的被子，我们生活本是这样美丽，可到了一年的春天我们的生活变了。
春天，我们正与春姑娘游戏时，森林里突然出现了几个伐木工人，他们开始一个个锯开了我的“伙伴”的身体，森林中不断发出树木的呻吟声。到了夏天森林已经消失了一半，那一半的土地已经被人类建成了商业开发区。他们在上面建了不少工厂，工厂的排气管冒出浓烟把森林中的啄木鸟赶走了。虫子没了天敌便开始不停的咬我们。工厂排出的污水污染了溪流，水中出现不少鱼儿的尸体。而且他们还无法无天的到处排放工业垃圾，苍蝇开始到处传播细菌。不少动物死在苍蝇的“脚下”。
到了秋天整个森林已经是乌烟瘴气，污水横流，动物的尸体到处都是，真是惨不忍睹，我也“身受重伤”。临近冬天，西北风打响了报复人类的第一“枪”。大地也忍耐不住已久的愤怒，顺着风力，泥石流出现了。只见他们冲开了我们的身体，向一座座工厂飞去。
人类，请停止你们的恶行吧，要知道：地球很美，也很脆弱。
爱护环境国旗下演讲稿 篇4
现在人们的生活是一天比一天好，生活的水平也在渐渐地提高，各处的发展也是高效率的提升，但是人们整天沉浸在吃喝玩乐的生活，却忽视了一些环保问题。随着工业化进程的进一步推进，生态环境的破坏程度日益加剧，地球的环境污染越来越严重，而有些人呢？对这些关系重大的问题视而不见！这是多么可悲啊！
全球的温室效应已经是北极一半的寒冰化为乌有。是全球的海平面上升了0.2—0.3米，也许这个数字并不大，但就是这0.2米让全球十几万伴海人们失去了赖以生存的家园！有些的大工业把污水排进了澄澈的。江河，使得清澈的江河不再透明，使喝和使用的人们失去了自己健康的体魄。环境的污染是无数的鸟儿失去了自己的宝贵生命！数不胜数的飞禽找不到适合的家……
如今，早已有不少人认识到环境的重要，“保护环境，净化我们的生存空间”已成为新时代最响亮的`口号，请一起保护环境吧！让北极的冰不在融化。让近邻为海，依海为生的人们不再失去家园。让工业的污水不再为江水渲染黑色衣服。让使用洁净的水流的人们再有健康强壮的身体。让数也数不清的飞禽再找回自己温暖的家吧……
环境的改善与提供离不开全社会的共同努力，让我们一起伴着每天时间的流逝把我们共同生存的环境——地球“洗洗澡”吧！只需要用纸两面用，少开私家车而改骑自行车……只要一点点，地球因你而改变，赶快行动起来吧！
爱护环境国旗下演讲稿 篇5
敬爱的老师，亲爱的同学们：
你们好！
我今天演讲的主题是“人类，请停止你们的恶行”。我是一棵生长在森林里的白杨树，与其它树共同担当着阻挡狂风，保护大地的责任，可是因为某些为了利益而不惜一切代价的人而改变了我们的命运。
我生活的森林本是山清水秀，鸟语花香。森林旁有一条清澈的小溪，小溪旁有一座村庄。春天春姑娘与我们游戏，给我们穿上“新衣裳”。夏天，夏姑娘为我们穿上“绿衣裳”，不少老人小孩在我们“绿衣裳”下躲太阳与游戏。秋天，秋姑娘吹动着我们，让树叶宝宝去给大地“盖上被子”，也为我们穿上了花衣裳。冬天，冬姑娘为我们盖上了雪白的被子，我们生活本是这样美丽，可到了一年的春天我们的生活变了。
春天，我们正与春姑娘游戏时，森林里突然出现了几个伐木工人，他们开始一个个锯开了我的“伙伴”的身体，森林中不断发出树木的呻吟声。到了夏天森林已经消失了一半，那一半的土地已经被人类建成了商业开发区。他们在上面建了不少工厂，工厂的排气管冒出浓烟把森林中的啄木鸟赶走了。虫子没了天敌便开始不停的咬我们。工厂排出的污水污染了溪流，水中出现不少鱼儿的尸体。而且他们还无法无天的到处排放工业垃圾，苍蝇开始到处传播细菌。不少动物死在苍蝇的'“脚下”。
到了秋天整个森林已经是乌烟瘴气，污水横流，动物的尸体到处都是，真是惨不忍睹，我也“身受重伤”。临近冬天，西北风打响了报复人类的第一“枪”。大地也忍耐不住已久的愤怒，顺着风力，泥石流出现了。只见他们冲开了我们的身体，向一座座工厂飞去。
人类，请停止你们的恶行吧，要知道：地球很美，也很脆弱。
爱护环境国旗下演讲稿 篇6
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
我今天演讲的题目是“保护环境，人人有责！”
“保护环境，净化我们的生活空间！”这句话已成为新时代最响亮的口号！我们也应该为环境保护做出贡献。
随着人们生活水平的逐步提高，对生活必需品的需求也越来越高。一些工厂为了自身的利益将废水排入清澈的小溪，并将废气排入森林。森林逐渐枯萎，河流逐渐变脏，一些动物和人类因为喝了大量的脏水而死亡，这已经危及我们的生存环境！现在，森林在减少，工厂在增加，绿色在减少，灰色在增加。人们只关心自己的利益，而不顾恶劣的环境。醒醒吧！快点，保护环境！
因为污染，我们的蓝天不再是蓝色的；因为污染，我们的云不再是白色的；由于污染，我们的树木不再茂盛。所有这些都来自“污染”这个词。造成这种污染的罪魁祸首是那些只为了人民的利益，而不是为了坏人！
再次记住我们的口号“保护环境，净化我们的生存空间”，不要让地球成为第二个月亮。 保护我们的环境，就是保护我们的地球。珍惜我们的地球，就是珍惜我们的生命。当天空出现彩虹时，就说明垃圾回家了，小草笑了，大叔爷爷乐了，我们的地球妈妈没有在哭泣了。
爱护环境国旗下演讲稿 篇7
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！今天我演讲的题目是远离雾霾，从我做起。
鸟语花香，花红柳绿，这不就是在说我们的地球吗？我们都看到了它的美丽，也看着它渐渐衰老。现在，它犹如一个苟延残喘的老人。
雾霾笼罩着天空，给人们带来恐惧和危害。雾霾是雾和霾的统称。雾霾是雾和排放PM2.5的结果。世界上污染最严重的城市10个就有7个在中国，可想而知，中国的空气和环境是多么的糟糕。
雾霾的形成有五个原因：一、空气不流动，让颗粒漂浮在空中；二、地面上的灰尘被车流和人群搅动；三、城市车流排放的污染物过多；四、工厂把灰尘和自身的污染结合在一起排放；五、日常生活中的用品污染物。
每天当你开启暖炉或空气净化器时，你可曾想过，它们所排放的东西在哪儿呢？没错，它就在空气里。每天晚上，你所多开的每一盏灯，也会排放出有害物质。夏天的时候，你所开的空调排放的有害物质可与汽车相比。
为了爱护环境、保护地球，我们能做些什么呢？每天我们可以绿色出行，乘坐公共交通；我们可以回收垃圾，把它们改造成生活小帮手，再次利用；我们可以垃圾分类，避免垃圾场的工作人员将有害的物品烧掉，形成二次污染；我们可以把多余的灯关掉，不造成浪费，我们可以做很多很多……
"千里之行，始于足下".保护环境，减少雾霾，从我做起。只要我们养成良好的习惯，节约资源，不浪费一粒粮食……那么，下一次我抬头一看，天会是蓝的，下一次的体育课，我们将欢畅地呼吸新鲜空气。
让我们从今天开始行动，远离雾霾，从我做起！
谢谢大家！
爱护环境国旗下演讲稿 篇8
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！
今天，我演讲的题目是《爱护环境，从身边做起》。
三月，细雨如丝，小树抽出了新的枝芽儿，花儿绽开了五彩的笑脸，小草儿也悄悄地探出了脑袋，同学们，你们是否闻到了春的气息？
俗话说：“一年之计在于春！”春天是温暖的季节；春天是万物复苏的季节；春天更是播种的季节！同学们，你们知道吗？3月12日，是我国的“植树节”。
有了树，才会有和谐美丽的大自然；有了树，才有清爽、新鲜的空气。树，它不仅能防风固沙，保持水土，还能美化环境，是城市的忠诚卫士，它用它特有的颜色为城市披上绿色的新装。如今，植树造林已成为民族风尚，绿化家园成为时代的追求。
今天，我们的校园里也悄然发生着变化。不知同学们是否注意到了，在童心台的后面，几颗树苗被我们的工人们移栽到了小花园里。希望同学们都能好好爱护它们，让它们能陪伴我们在美丽的xx校园里共同成长。
作为一名小学生，我们可能没有办法去亲自种植一株树苗，但我相信，珍惜、爱护我们身边的绿色环境，同样也是一种良好的行为。我倡议，大家从生活中的一点一滴做起，爱护身边的一草一木，珍爱周围的一山一水，规范自己的一举一动。不随意踩踏花坛、不随便践踏绿地、不顺手攀枝折绿、不随意浪费纸张、不使用一次性餐具等等，为我们的地球家园干一些自己力所能及的事。给花坛里的小花浇一点水，培一培土，一起来美化绿化我们的校园。除此之外我们同学更要争做绿化宣传员、环保小卫士，要爱护我们校园中的一草一木，爱护我们这个城市中的一草一木。
同学们，在植树节里，让我们牢记，多走几步，不穿越绿化带，不践踏绿地。“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，从我做起，从你做起，从小事做起，从身边做起，从现在做起，做绿化、美化环境的有心人。将来，我们的校园将更加美丽，我们的城市也将更加美丽！我们祖国的明天也必将更加明媚灿烂！
谢谢大家！
爱护环境国旗下演讲稿 篇9
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
我今天演讲的题目是“保护环境，人人有责！”
“保护环境，净化我们的生活空间！”这句话已成为新时代最响亮的口号！我们也应该为环境保护做出贡献。
随着人们生活水平的逐步提高，对生活必需品的需求也越来越高。一些工厂为了自身的利益将废水排入清澈的小溪，并将废气排入森林。森林逐渐枯萎，河流逐渐变脏，一些动物和人类因为喝了大量的脏水而死亡，这已经危及我们的生存环境！现在，森林在减少，工厂在增加，绿色在减少，灰色在增加。人们只关心自己的利益，而不顾恶劣的环境。醒醒吧！快点，保护环境！
因为污染，我们的蓝天不再是蓝色的；因为污染，我们的'云不再是白色的；由于污染，我们的树木不再茂盛。所有这些都来自“污染”这个词。造成这种污染的罪魁祸首是那些只为了人民的利益，而不是为了坏人！
再次记住我们的口号“保护环境，净化我们的生存空间”，不要让地球成为第二个月亮。保护我们的环境，就是保护我们的地球。珍惜我们的地球，就是珍惜我们的生命。当天空出现彩虹时，就说明垃圾回家了，小草笑了，大叔爷爷乐了，我们的地球妈妈没有在哭泣了。
爱护环境国旗下演讲稿 篇10
老师们，同学们；
大家好！我在国旗下讲话的主题是《爱护校园环境，从我做起》。每当我们走进xx小学的校园时都能感受到她的洁净和美丽，她的占地面积不大，但你瞧：两排整齐的教室，宽敞洁净的过道，崭新的操场，宜人的花草树木无处不渗透着她的生机和活力。可是进来我的校园环境微妙的。如：校园内常有包装袋，教室里常有纸屑，学校的大门口随处可见食品包装袋，花坛里的花草树木总有人践踏。大家说说是文明小学生的'做法吗？回答肯定是“不”字。使的校园多一份绿色，多一份生机，多一份洁净，让她成为童年的乐园。大家行动起来吧！保护好校园环境，我向全体师生倡议“爱护校园环境，从我做起”，希望大家几点：
1、从我做起，从现在做起，养成讲卫生的好习惯。
2、爱护校园的公共设施，不乱涂乱画，不踩踏草坪，不乱折树枝。
3、提倡“弯腰精神”，见到垃圾就捡起，仍进桶里不怕烦。
4、自觉与不文明说再见，与不文明作斗争，争做环保小卫士。
各位老师、同学，让我们从点滴做起，爱护校园环境，自我约束，自我检查，拾起一片垃圾，留下一方洁净。“学校无垃圾行动”需要你、需要我、需要大家努力！
我的演讲到此结束，谢谢大家！
爱护环境国旗下演讲稿 篇11
亲爱的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
你知道前几天的雾霾是怎么回事吗？是的，是因为人们乱扔塑料袋造成的！现在，没有塑料袋，人们哪儿也去不了。逛街，买菜，吃饭，永远离不开他们，好像谁不用他们就跟不上时代！很少有人用布袋！且不说一大堆用处，他把塑料袋“抛到九霄云外”一挥。街道和路边将被塑料袋包围！
在街上，人们不是保护地球母亲美丽的`外表，而是破坏它，成为世界上的“怪龙”！这样做的后果不仅是毁灭我们的地球，还会危及我们自身的健康，造成各种不良后果。
也许几百年后，人们终于想起自己的所作所为，后悔不已。因为原始的毁灭，世间万物逐渐消亡，甚至人类的生命都受到了威胁！所以，雾霾已经警示我们，现在后悔还不晚！
一个人的力量微不足道，但是很多人联合起来，就有一股强大的力量，那就是正能量！
从现在开始，“保护环境人人有责”，让我们都做小环保卫士！
我的演讲结束了。谢谢大家！
爱护环境国旗下演讲稿 篇12
敬爱的老师，亲爱的同学们：
你们好！
我今天演讲的主题是“人类，请停止你们的恶行”。
我是一棵生长在森林里的白杨树，与其它树共同担当着阻挡狂风，保护大地的责任，可是因为某些为了利益而不惜一切代价的人而改变了我们的命运。
我生活的森林本是山清水秀，鸟语花香。森林旁有一条清澈的小溪，小溪旁有一座村庄。春天春姑娘与我们游戏，给我们穿上“新衣裳”。夏天，夏姑娘为我们穿上“绿衣裳”，不少老人小孩在我们“绿衣裳”下躲太阳与游戏。秋天，秋姑娘吹动着我们，让树叶宝宝去给大地“盖上被子”，也为我们穿上了花衣裳。冬天，冬姑娘为我们盖上了雪白的被子，我们生活本是这样美丽，可到了一年的春天我们的生活变了。
春天，我们正与春姑娘游戏时，森林里突然出现了几个伐木工人，他们开始一个个锯开了我的“伙伴”的身体，森林中不断发出树木的呻吟声。到了夏天森林已经消失了一半，那一半的土地已经被人类建成了商业开发区。他们在上面建了不少工厂，工厂的排气管冒出浓烟把森林中的`啄木鸟赶走了。虫子没了天敌便开始不停的咬我们。工厂排出的污水污染了溪流，水中出现不少鱼儿的尸体。而且他们还无法无天的到处排放工业垃圾，苍蝇开始到处传播细菌。不少动物死在苍蝇的“脚下”。
到了秋天整个森林已经是乌烟瘴气，污水横流，动物的尸体到处都是，真是惨不忍睹，我也“身受重伤”。临近冬天，西北风打响了报复人类的第一“枪”。大地也忍耐不住已久的愤怒，顺着风力，泥石流出现了。只见他们冲开了我们的身体，向一座座工厂飞去。
人类，请停止你们的恶行吧，要知道：地球很美，也很脆弱。
爱护环境国旗下演讲稿 篇13
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
今天我要讲的是保护环境的演讲稿，题目是《保护环境是不容推御的责任》，
让我们想一想，自从人类诞生以来，一切的衣食往行及生产、生活有哪一样离得开我们生存的环境，我们生活在地球上，然而地球并不是有我们生存，还有很多很多的动物植物，所有生物的生存，又有哪一样离得开地球上的大气、森林，海洋、河流、土襄、草原呢？地球就是由所有的生物组成了错综复杂而关系密切的自然生态系统，这就是人类赖以生存的基本环境。
然而，保护环境，就是这样供人类生存的环境，却总是被人类自己所破坏。人类把文明的进程一直滞留在对自然的征服掠夺上，却从来不曾想到对哺育人类的地球给予保护和回报，我们人类在取得辉煌的文明成果的同时，对自然的掠夺却使得我们所生存的地球满目疮疤，人口的增长和生产活动的增多，也对环境造成冲击，给环境带来压力。
地球上人类、生物和气候、土壤、水等环境条件之间存在着错综复杂的相互关系，就好比我们人体的各个器官、各种机能之间都是需要保持平衡是一样的，你想想，我们人类身上的某个器官坏了，人就会生病，就会痛苦不已，其实地球也是如此，一旦失去了生态平衡，便会产生种。种不良后果。因为人类的侵害，如今地球面临了很多的环境问题，比如气候变暖，臭氧层空洞，酸雨，有毒废弃物，野生生物灭绝，以及大气、水污染等等，这些都是令人类头疼不已的事情，保护环境的演讲稿，推荐一篇小学生安全演讲稿。
保护环境，人人有责，虽然我们现在还只是个学生，没有能力去改变那些环境不问题，但是我们可以从小事做起。春天到了，植物开始生长，我们可以积极参与植树节，保护身边的花草树木。除此之外，我们还要爱护身边的环境卫生，遵守有关禁止乱扔各种废弃物的`规定，把废弃物扔到指定的地点或容器中，避免使用一次性的饮料杯、饭盒、塑料袋，用纸盒等代替，这样可以大大减少垃圾，减轻垃圾处理工作的压力。这一切，看起来不是很平凡的事情吗？只要我们愿意，很轻松就能完成，很轻松就能参与到保护环境的重大工作当中。
亲爱的同学们，你还在犹豫什么呢？从此刻起，就伸出你的手，伸出我的手，一起去爱护环境，保护环境，我相信，有了每一个人的参与，我们的校园更美丽，我们的祖国更美丽，让我们时刻谨记保护环境是不容推御的责任。
我的演讲完毕，相信大家！
爱护环境国旗下演讲稿 篇14
老师们，同学们：
早上好！
今天，我国旗下讲话的主题是：爱护我们的眼睛。
眼睛被誉为是心灵的窗口，开车行走、读书认字、识人辨物、畅游网络、下棋打球、欣赏美景等等都要用到眼睛，它带给了我们无数的欢乐与幸福，但是，亲爱的同学们，如果没有一双健康的`眼睛，你还能拥有这些幸福吗？
据教育部和卫生部统计，小学生眼疾率达28%，中学生达56%，而到了高中学生眼疾率到85%，保护眼睛，预防近视已刻不容缓！
为了你能继续拥有一双明亮的眼睛，每一位同学都要把爱护眼睛、保护视力的信念牢记心中，把爱护眼睛的要求落实到自己的日常行为中。为此，我建议大家做到如下几点：
1、始终保持教室内充足的光线，光线不足时要及时开灯。
2、每天坚持正确到位地做好眼睛保健操，以起到放松眼部肌肉，保护眼睛的作用。
3、养成良好的读书写字习惯，读写姿势要端正，背部要伸直，颈部保持直立，做到“三个一”，也就是眼睛离书本一尺，手指距笔尖一寸，身体与桌子隔一拳。不正确的握笔姿势和不良的读书习惯要随时纠正，走路和乘车时也不要看书，不躺着看书，不在光线过强或过暗的地方看书。看电视和操作电脑时，也要保持一定距离和坐姿的端正。
4、保证充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲劳，恢复学习能力的重要原因，也是保持身体健康的主要因素。
5、多做户外运动，每节课间，一定要走出室外，向远处眺望，使眼睛得到休息，调节视力，解除疲劳。
6、平时吃饭不偏食，不挑食，多吃富含维生素a和钙的蔬菜和肉类，尤其是胡萝卜等含多种维生素的食品，少吃糖果和含糖高的食品，合理安排我们的饮食结构，从饮食中获取充分的营养物质。
做到以上6点并不难，只要同学们自觉执行，及时纠正，我相信，同学们一定会拥有一双更清澈、更明亮的眼睛，一定会拥有一片更广阔、更明净的天空！谢谢大家！
爱护环境国旗下演讲稿 篇15
我今天在国旗下演讲的内容题目是：植树节，我们期待绿水青山。 3月12日，是一个营造绿色环境，期待绿水青山，呼唤人们爱护环境的特别日子植树节。
我要赞美绿色，因为有了藻类到参天大树，才使荒芜的地球生机勃勃，才有了动物，才有了人类。我要赞美绿色，绿色大自然是人类财富的宝藏，也是人类美感与艺术的源泉。我期待有一天，清澈的河流漫游着鱼群，在清澈的小河里欢快游淌，鸟儿在枝头放声鸣唱，寂静的'春天不再寂静。期待有一天，狂暴的洪水不再咆哮，灼人的热浪不再肆虐。
同学们，我国是一个绿化面积很低的国家，不到世界平均水平的一半。但是，我国的木材的砍伐量却是世界第一，森林面积不断减少。所以我们更应该珍惜绿色生命，爱护绿化，从自己做起，从身边做起，我们不仅要节约纸张，少用一次性筷子之外，更要多多植树，绿化祖国。作为一名小学生我们还应该做些什么呢?我们能不能为校园栽上一棵小树，给花圃增添一朵鲜花，为草皮浇上一盆清水呢?我们应该为保护校园美丽的环境出一份力气，尽一点责任。在校园中，我们要保护草坪，爱护植被，不要去踩踏它们。
我希望同学们能从我做起，从小事做起，从身边做起，从现在做起。做绿化、美化环境的有心人，我坚信，我们的校园将更加美丽！