爱眼护眼预防近视的演讲稿

优文社整理的爱眼护眼预防近视的演讲稿(精选12篇),快来看看吧,希望对您有所帮助。

爱眼护眼预防近视的演讲稿 篇1

各位老师、亲爱的同学们:

大家好!

有一次晚饭后做完作业,我正欢快地玩着手机,忽然,手机被妈妈悄无声息的“夺”走,又被“砰”的一下扔在了沙发上,随之而来的是一番苦口婆心的说教:“都告诉你多少次了,少玩手机,它们会损伤你的视力。”这话都听腻了,我不以为然的耸耸肩,睡觉去了。

迷糊中,我发现自己站在一个巨大的展厅里面,忽然,面前出现了一个小人儿,她自我介绍:“你好,我是眼睛小精灵,欢迎来到人体馆的‘眼睛室’。”小人儿把我领到了三个展柜前,说道:“我们来看一下眼睛的基本轮廓:角膜,虹膜和晶状体。”

我惊讶地说道:“原来眼睛这么不简单啊。”眼睛小精灵顿时骄傲极了,她说:“这还只是最基本的呢,具体还分巩膜啊,视网膜啊,玻璃体啊等。”我忽然想起妈妈的唠叨,连忙问道:“那你知道近视是怎么形成的吗?”“这可难不倒我,”小精灵得意地说道,“近视,就是眼睛屈光度的改变。我们的眼睛视觉系统会在6—8岁之间发育到正常水平,到了20岁左右才发育成熟。在这之前,我们的.眼球都在经历‘近视化’的过程,除去遗传因素,用眼不当是造成近视的最主要原因。

现在很多人都长时间看电视、玩手机,或有不良阅读习惯,这些都会导致眼睛调节过度而造成疲劳,引起近视的发生。”我一听,这不正是我每天做的事情吗?我接着问道:“那近视是怎么样的一种感受呢?”“近视会让你看远处事物模糊,时间久了会眼球突出,眼肌肉萎缩。当近视度数过高,还会引起视物变形,色觉异常等现象。”我听了吓出了一声冷汗,“不要——”我心口一紧,竟然被吓醒了,原来是一场梦。

我心有余悸,也暗自下定决心:以后一定要坐姿端正,少看电子产品,按时做眼保健操,尽量不用手揉眼睛,适量运动。总之,眼睛是心灵的窗口,我们要保护好它。

爱眼护眼预防近视的演讲稿 篇2

敬爱的教师,亲爱的同学:

大家好:

眼睛是人类心灵的窗户,它能反映出人们心中各种各样的情绪。它也是人类认识世界,获取知识的重要工具。据相关调查显示,人类获取信息的90%以是经过我们的眼睛来实现的:读书、看报、看电视……每一项活动无不需要眼睛的参与。由此可见,眼睛对于我们来说是无比重要的`。可是,亲爱的同学们,我们保护好我们的宝贝——眼睛吗?

如今随着数码时代的到来,人们生活水平显著提高,人们空闲时间的娱乐方式也多种多样。如手机、电脑……可不知,超时的用眼,会对眼睛创成极大的伤害。有些同学沉迷于网络和手机游戏,有时一玩就是一个通宵,甚至没日没夜,时间颠倒这仲行为不仅仅影响了我们的作息规律,导致学习效率的下降,更严重破坏了我们的身心健康,异常对眼睛的伤害更大。长时间得看电子屏幕,不仅仅用眼疲劳,屏幕上放射出的光线,使眼球产生的痛感。周围环境较黑,如果屏幕过于光亮,则有可能导致瞳孔放大,短时间内会引起眼干、眼涩等症状,长期以往很有可能导致视网膜的黄斑病变,引起更严重的眼部疾病。

为了我们能更清晰地体会到世界的丰富多彩;为了阳光不在被厚重的玻璃遮挡;为了我们能获取更多的知识财富。爱护眼睛,就是保护我们明亮的未来。

爱眼护眼预防近视的演讲稿 篇3

尊敬的老师,亲爱的同学:

大家下午好!

人们常说:“眼睛是一架照相机,每一天,它都能摄下五彩纷缤纷的生活画片;眼睛是心灵的窗口,无数真知灼见都从眼神里流露出来。”然而我们经常看到有些十四五岁少年就近视了,成了近视眼,给生活、学习都带来了不少麻烦。

要预防近视

1、注意用眼卫生

2、坚持做眼保健操

3、劳逸结合,睡眠充足

4、注意营养,加强锻练,增强体质

5、定期检查视力,发现减退应及时矫正,防止近视加深

然而预防近视还要注意防暗、防近、防晃、防久。

防暗,就是不要在昏暗的光线下看书或做费眼力的事。在光线太弱的地方,为了能使自我能看清书上的字,你不得不瞪大眼睛,贴在书上看。时间久了,眼球的晶状体和视网膜距离过长,使进入眼球的图像不能正落在视网膜上,而落在它的前面。

防近,就是看书上、写字不要离眼太近。读书写字应坚持一市尺(35厘米)距离,光源应达75米烛光照度,应放在左前方,看电视时,人与电视距离2、5~3米,电视略低于视平线。趴在桌上写字,或躺在床上看书,都不贴合这个要求。

防晃,就是不要在摇晃震动的地方做费眼力的事。有人在晃动的车厢里看书,或者在阳光下边走边看书,这样,书和眼之间的距离不断变化,眼球和眼睛里的肌肉也就一刻不停地紧张工作。并且在光线太强的地方,光线照在书面上,再反射到眼睛上,会刺激瞳孔,使其迅速收缩,再看下去,瞳孔就会损害。

防久,就是费视烽的活不要一气持续太久。连续看书写字一小时左右,应当休息一下,最好向远处眺望一会儿,使调节晶状体的肌肉得到休息的机会。看电视通常不超过1小时;玩游戏机也要严格限制时间,一般不超过半小时。

除了这“四防”以外,每一天最好是做两次“望远运动”。方法是凝视远方3分钟,然后紧闭眼睛,过了1分钟左右猛然睁开。睁开眼睛后,上下左右地转动眼球。这个活动能够使眼睛得到充分休息,对调节眼睛神经功能,神经功能,减轻睫状股长的痉挛都是有益的。坚持做好眼保健操,对保护视力,预防近视具有必须意义。

让我们保护好自我的眼睛,正确地预防近视,不要再让眼睛受到伤害。

爱眼护眼预防近视的演讲稿 篇4

尊敬的老师们,同学们:

大家早上好!

当我们抬起头注视着鲜艳的五星红旗冉冉升起时,你们有没有想过:是什么让我们看到了这激动人心的情景?对,是我们的眼睛!眼睛是心灵的窗户,拥有一双明亮的眼睛是一件多么幸福的事情。我们每个人小时候都拥有一双明亮的眼睛,拥有过夏夜繁星闪烁的天空。可是渐渐地,由于读写姿势不当,用眼过度,许多人的视力不断地下降,蓝天不再明净,繁星变得一片朦胧。有资料显示,我国眼睛不好的人数居然仅次于世界第一的日本,因此也被称为“中国眼”。我国的近视人数达到了1000万。我国的盲人达到了500万,占全世界盲人总数的18%;而且每年约有45万人失明,这意味着几乎每分钟就会出现一例新的盲人。因此,我们必须要重视近视眼的预防和眼部的.保健!

我校每天下午第一节课后的眼保健操就是很好的一项眼部保健的措施!

眼保健操是根据祖国医学的推拿法、经络穴位,再结合医疗体育综合而成的一种按摩疗法。它通过对眼部周围穴位的按摩,使眼内气血通畅,改善神经营养,以达到消除睫状肌紧张或痉挛的目的。实践表明,眼保健操同用眼卫生相结合,可以控制近视眼的新发病例,起到保护视力、防治近视的作用。眼保健操对改善学生视力、缓解眼部疲劳效果明显!正确的眼保健操方法,应该做到坐姿端正,双手干净,穴位正确。可是我们有的同学在做保眼保健操时,不够认真,经常偷眼,这样会影响效果。所以,老师再次呼吁每一位同学都能认真做好眼保健操!你们说能做到吗?

其次,养成良好的读书写字习惯也是预防近视的重要方法。读写姿势要端正,背部要伸直,颈部保持直立,做到“三个一”,眼离本一尺远,手距笔一寸高,胸离桌一拳头。不躺着看书,不在行进中看书,不在光线暗弱或过强的地方看书、写字。看电视和操作电脑时,要保持一定用眼距离和坐姿的端正。

最后,健康的生活饮食习惯也能预防近视。我们要保证充足的睡眠。多做户外运动,经常远眺,使眼睛得到休息,调节视力,解除疲劳。医生还建议我们不偏食,多吃奶制品、鱼蛋、肉等,少吃糖果和含糖高的食品,合理的安排我们的饮食结构,从饮食中获取充分的营养物质。多吃蔬菜,尤其是胡萝卜等含多种维生素的食品。

同学们,为了拥有一双更清澈、更明亮的眼睛,为了看到一片更广阔、更明净的天空!让我们从今天开始,用心保护我们的眼睛。

爱眼护眼预防近视的演讲稿 篇5

敬爱的教师,亲爱的同学:

大家好:

眼睛是人类心灵的窗户,它能反映出人们心中各种各样的情绪。它也是人类认识世界,获取知识的重要工具。据相关调查显示,人类获取信息的90%以是经过我们的眼睛来实现的:读书、看报、看电视……每一项活动无不需要眼睛的参与。由此可见,眼睛对于我们来说是无比重要的。可是,亲爱的同学们,我们保护好我们的宝贝——眼睛吗?

如今随着数码时代的到来,人们生活水平显著提高,人们空闲时间的娱乐方式也多种多样。如手机、电脑……可不知,超时的用眼,会对眼睛创成极大的伤害。有些同学沉迷于网络和手机游戏,有时一玩就是一个通宵,甚至没日没夜,时间颠倒这仲行为不仅仅影响了我们的作息规律,导致学习效率的下降,更严重破坏了我们的身心健康,异常对眼睛的`伤害更大。长时间得看电子屏幕,不仅仅用眼疲劳,屏幕上放射出的光线,使眼球产生的痛感。周围环境较黑,如果屏幕过于光亮,则有可能导致瞳孔放大,短时间内会引起眼干、眼涩等症状,长期以往很有可能导致视网膜的黄斑病变,引起更严重的眼部疾病。

为了我们能更清晰地体会到世界的丰富多彩;为了阳光不在被厚重的玻璃遮挡;为了我们能获取更多的知识财富。爱护眼睛,就是保护我们明亮的未来。

爱眼护眼预防近视的演讲稿 篇6

同学们,时下青少年近视问题被社会广泛关注,国家有关部门召开了防控近视视频会议,各地也纷纷采取措施预防青少年近视。下面我们来了解一下小学生近视眼的预防方法。随着现代社会竞争压力的加大,小学生的课业负担也越来越重,由此导致了越来越多的近视眼的'出现,而且年龄也越来越小,这是令家长和学校非常担忧的问题。小学生怎样预防近视眼?下面为大家介绍一下小学生近视眼的预防:

(1)在学习中注意适当选择使用听来替代阅读,以减轻眼睛看近负荷。

(2)避免连续看近时间过长。注意阅读、写字、操作电脑等连续看近40分钟后应休息,看远处10—15分钟。尽量控制每天累计看近时间,最好不要超过6小时。

(3)注意改善需要较长时间看近的环境。教室光线要充足,桌面、黑板不要反光过强,光强要拉窗帘,坐在教室任何位置都能看到窗外为宜,并定期调换坐位;孩子在家的书桌应放在外面无遮挡物的窗前,台灯应放在左前方,光线要柔和,如为白炽灯,最好为25—40W之间,位置以不直接照射眼睛为宜。

(4)纠正不良看近姿势。阅读和操作电脑时,要注意眼睛与书的距离要保持在约33厘米,眼睛距离35厘米大的电脑屏幕不应少于60厘米,距离38厘米大的电脑屏幕不应少于70厘米。姿势要端正,不能躺着看书或边走边看。

(5)如果在持续看近的时候出现眼睛干涩、发红,有灼热感或异物感,眼皮沉重,看东西模糊,甚至出现眼球胀痛或头痛,说明已经出现视觉疲劳症状,要立即停止看近,可以做眼保健操,还可以用湿热毛巾热敷双眼来缓解视觉疲劳。如果通过上述处理,仍无明显好转,那就需要到医院看眼科医生了。

(6)尽量少玩需要长时间看近的游戏。现代城市学生游戏方式多以室内自娱式为主,如个人玩具、游戏机、电脑、电视等,每天很少有机会能脱离视近环境。为此,同学们要改变游戏方式,多做室外活动。

爱眼护眼预防近视的演讲稿 篇7

尊敬的老师们,同学们:

大家早上好!

当我们抬起头注视着鲜艳的五星红旗冉冉升起时,你们有没有想过:是什么让我们看到了这激动人心的情景?对,是我们的眼睛!眼睛是心灵的窗户,拥有一双明亮的眼睛是一件多么幸福的事情。我们每个人小时候都拥有一双明亮的眼睛,拥有过夏夜繁星闪烁的天空。可是渐渐地,由于读写姿势不当,用眼过度,许多人的视力不断地下降,蓝天不再明净,繁星变得一片朦胧。有资料显示,我国眼睛不好的人数居然仅次于世界第一的日本,因此也被称为“中国眼”。我国的近视人数达到了1000万。我国的盲人达到了500万,占全世界盲人总数的18%;而且每年约有45万人失明,这意味着几乎每分钟就会出现一例新的盲人。因此,我们必须要重视近视眼的预防和眼部的保健!

我校每天下午第一节课后的眼保健操就是很好的一项眼部保健的措施!

眼保健操是根据祖国医学的推拿法、经络穴位,再结合医疗体育综合而成的一种按摩疗法。它通过对眼部周围穴位的.按摩,使眼内气血通畅,改善神经营养,以达到消除睫状肌紧张或痉挛的目的。实践表明,眼保健操同用眼卫生相结合,可以控制近视眼的新发病例,起到保护视力、防治近视的作用。眼保健操对改善学生视力、缓解眼部疲劳效果明显!正确的眼保健操方法,应该做到坐姿端正,双手干净,穴位正确。可是我们有的同学在做保眼保健操时,不够认真,经常偷眼,这样会影响效果。所以,老师再次呼吁每一位同学都能认真做好眼保健操!你们说能做到吗?

其次,养成良好的读书写字习惯也是预防近视的重要方法。读写姿势要端正,背部要伸直,颈部保持直立,做到“三个一”,眼离本一尺远,手距笔一寸高,胸离桌一拳头。不躺着看书,不在行进中看书,不在光线暗弱或过强的地方看书、写字。看电视和操作电脑时,要保持一定用眼距离和坐姿的端正。

最后,健康的生活饮食习惯也能预防近视。我们要保证充足的睡眠。多做户外运动,经常远眺,使眼睛得到休息,调节视力,解除疲劳。医生还建议我们不偏食,多吃奶制品、鱼蛋、肉等,少吃糖果和含糖高的食品,合理的安排我们的饮食结构,从饮食中获取充分的营养物质。多吃蔬菜,尤其是胡萝卜等含多种维生素的食品。

同学们,为了拥有一双更清澈、更明亮的眼睛,为了看到一片更广阔、更明净的天空!让我们从今天开始,用心保护我们的眼睛。

爱眼护眼预防近视的演讲稿 篇8

尊敬的老师、亲爱的同学们:

今天阳光明媚,用我们的眼睛环视校园:一走进大门,右手边有一棵俊美的香樟树树笑眯眯地在迎接我们呢。几步一棵的棕榈树好似仪仗队舞动宛如红绿相间的彩带每天迎接同学们的到来。

用眼睛能看到看到飘扬的红旗和上面的五星吗?能看到教室内外盆盆兰花和绿萝了和那害羞的伞头槐吗?你能清晰地看见每一片叶子在闪烁着它的动人色彩吗?能看出一串红叶片的形状和花瓣的个数来吗?如果都能清楚地看见这一切,这就是一件非常幸福的事情,因为我们拥有一双清澈、明亮的双眼!让我们首先一起用一种方式来感谢眼睛,请大家闭目5秒钟:1、2、3、4、5……

好了,睁开双眼后,是不是眼睛更湿润了,感觉更清爽了,我们的笑容也更灿烂了!同学们,你们平时繁忙的课业会让我们的眼睛很疲劳,再加上有些同学没有关注姿势,看书做作业时眼睛离书本太近,忽略了偶尔有意识地观看远景,我们的眼睛越来越疲劳,越来越走向近视或者加深近视度。

另外还有一些同学喜欢看电视或者用电脑,往往连续几个小时,造成用眼无节制,时间长了,自然就要付出患上近视、眼前模糊的.代价。失去清晰的视力,我们就等于失去了80%的感觉,多么可怕!

所以,我们要时刻提醒自己:我爱护眼睛了吗?预防近视,从下面做起吧:提醒大家做好三个要和三个不要:

三个要:

一、读书、写字姿势要端正,眼睛和书本的距离保持一尺;

二、连续看书一小时左右,要休息片刻,比如说看看我们校园、教室内的花草,或者向远处眺望一会儿;

三要注意合理饮食,注意营养、不挑食。因为我们的眼球发育也需要充分、全面的营养,我们只要不挑食,都能吸取到眼球发育所需的养分。

还要记住三个不要:

不要在光线暗弱和直射阳光下看书、写字;

不要躺在床上和走路时或者在动荡的车厢内看书;

不要长时间看电视、玩电脑。

同学们,你们记住了吗?

老师的讲话就到这里。让我们行动起来,一起保护视力、防治近视,还自己一个清晰世界,共同去感悟美好生活!谢谢大家!

爱眼护眼预防近视的演讲稿 篇9

敬爱的教师,亲爱的同学:

大家好:

众所周知,眼睛号称“心灵的窗户”,我们理应保护它才是。可是此刻,有不少人心灵的“窗户”遭到了破坏,变得越来越不明亮了。

眼睛是人类感官中最重要的器官,大脑中大约有一半的知识和记忆都是经过眼睛获取的。读书认字、看图赏画、看人物、欣赏美景等都要用到眼睛。

眼睛能辨别不一样的颜色、不一样的光线,再将这些视觉人的眼睛十分敏感,形象转变成神经信号,传送给大脑。由于视觉对人如此重要,所以每个人都更应当保护自我的眼睛。在学校里,随着年龄的增长,戴眼镜的同学也越来越多。

其实我们的眼镜最初都是很明亮的。那为什么会看不清呢?原因主要有3点:一是写作业时没有做到“三个一”;二是看电视和用电脑过度,导致眼部肌肉疲劳,从而导致视力下降;三是在走路、坐车和阳光刺眼的地方看书,造成视力下降。

还有就是写字读书姿势应当正确,否则构成近视、散光、远近与斜视。我们有些同学写字都爬到桌子上,看书弯着腰。如果这样,时间长了,就会得上近视。还有就是看电视和用电脑必须要注意距离要适宜,电视机应当与眼睛平视,看电视和用电脑的时间最好不要超过1小时,并且每用一会儿就要歇一下,让眼睛放松放松。

还有就是应当多吃胡萝卜、青木瓜等水果蔬菜,里边富含维生素A、D,有助保护我们的视力。最终就是应当坚持做眼睛保健操,姿势要正确,这样才能起到保护眼睛的作用。

俗话说得好:“眼睛是心灵的窗户。”眼睛能够看到光明,能够看到多姿多彩的世界,眼睛还能够传递信息。我们不要常用脏手擦眼,适当的用电脑、看电视,并且不挑食,一齐努力保护我们心灵的窗户——眼睛吧!

爱眼护眼预防近视的演讲稿 篇10

尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家好!我是xxx。今天我国旗下讲话的主题是《爱眼护眼,预防近视》眼睛是心灵的窗户,开车行走、读书认字、识人辨物、下期打球、欣赏美景等等都要用到眼睛,它带给了我们无数的欢乐与幸福。为此,我建议大家做到以下几点:

1、始终保持教室内充足的光线,光线不足时要及时开灯。

2、每天坚持正确到位地做好眼保健操。

3、养成良好的`读书写字习惯,做到“三个一”,眼睛离书本一尺,手指距笔尖一寸,身体与桌子隔一拳。

4、保证充足的睡眠。

5、每节课间,走出室外,向远处眺望,调节视力,解除疲劳。

6、平时吃饭不偏食,不挑食,多吃富含维生素A和钙的蔬菜和肉类。

做到以上六点并不难,只要同学们自觉执行,及时纠正,我相信,同学们一定会拥有一双更清澈、更明亮的眼睛,一定会拥有一片更广阔、更明净的天空!另外今天是大队委的就职仪式,在这里我代表全体同学向他们表示祝贺,同时我们也会做最棒的自己!我的讲话完毕,谢谢大家!

爱眼护眼预防近视的演讲稿 篇11

亲爱的老师和同学们:

大家早上好!

1992年9月25日,天津医科大学眼科教授和流行病学教授耿首次向全国提出在全国设立爱眼日,并在天津召开了全国爱眼日第一次研讨会。1996年,卫生部、教育部、共青团中央、中国残疾人联合会等12个部委联合发布通知,将爱眼日列为全国性节日之一,并重新确定6月6日为全国爱眼日。

学生的近视是如何形成的?据相关资料显示,青少年近视大多是由于眼距长期过近造成的。青少年的眼睛有很强的调节能力,当书和眼睛的距离达到7—10厘米时,仍然能看清物体。但如果经常在这个距离看书,写字会使眼睛的调节极度紧张,从而形成屈光性近视,即所谓的假性近视。

如果你想拥有健康的视力,你应该做到以下几点:

1、读书姿势要端正。阅读时,书与眼睛的距离应保持在30—35厘米。看书时采取坐姿,不要仰面看书。躺着看书时眼睛与书的距离很难保持相等,导致两侧眼肌发育不平衡。走路、骑行、坐船、坐飞机都不要看书,因为身体的晃动使眼睛与书本的距离不确定,增加了眼部肌肉的调节负担,容易导致近视。

2、写字姿势要端正。写字时两臂等长放在桌面上,一长一短会使身体歪斜;让你的胸部离开你桌子的后边缘一拳。所以眼睛与书或作业本的距离约为1英尺。

3、看电脑,玩电子游戏,看电视的时间不要太长。应该会在一个小时左右暂停。

4、定期检查视力,发现近视,及时采取矫正措施。

5、积极参加文化体育活动,增强体质,积极预防近视。我们常说,眼睛是心灵的窗户。只有保护和关爱它,我们才能用它来清晰地理解和观察我们生活和热爱的世界。所以要时刻提醒自己:我爱我的眼睛吗?

让我们一起行动起来,保护视力,预防近视,给自己一个清晰的世界,实现更美好的生活!

谢谢大家!

爱眼护眼预防近视的演讲稿 篇12

亲爱的老师和同学们:

大家早上好!

今天我们演讲的内容是:保护视力,从我做起,从小做起。

同学们,当我们抬头看着鲜艳的五星红旗冉冉升起时,你们有没有想过:是什么让我们看到了这激动人心的一幕?对,是我们的眼睛!

当你牵着父母的手,漫步在林荫小道上,看着两旁盛开的花草,在教室里看书,看着黑板,看着老师的眼睛求知的时候,你意识到自己是幸运的吗?眼睛是心灵的窗户。有一双明亮的眼睛是多么幸福。当我们年轻的时候,我们每个人都有一双明亮的眼睛和夏夜的星空。但是渐渐地,由于读书写字姿势不当,用眼过度,很多人的视力不断下降,蓝天不再清晰,星星变得朦胧。根据一些数据,中国眼睛不好的人数仅次于世界第一的日本,所以也被称为“中国眼睛”。中国有500万盲人,占世界盲人总数的18%;而且每年大约有45万人失明,这意味着几乎每分钟都会出现一个新的盲人。中国近视人数已达1000万。保护视力刻不容缓。我呼吁:为了让你的眼睛明亮,天空清澈,每个学生都应该牢记爱护眼睛和保护视力的`信念,把爱护眼睛的要求融入到日常行为中。为此,我建议你做以下几点:

第一,认真准确地做眼保健操,注意眼部卫生。

第二,养成良好的读写习惯,正确的读写姿势,背挺直,脖子直立,“三个一”,一脚离书,一寸离笔尖,一拳离书桌。

第三“三不”:不躺着看书,不旅游看书,不在光线昏暗或太强的地方看书写字。

第四,看电视、操作电脑时,保持一定的眼距,坐直。

五、保证充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲劳、恢复学习能力的重要原因,也是保持健康的主要因素。

六、多做户外运动,经常眺望,让眼睛得到休息,调节视力,缓解疲劳。

七、不偏食,多吃乳制品、鱼卵、肉类等。少吃糖果和含糖量高的食物,合理安排我们的饮食结构,从饮食中获取充足的营养。多吃蔬菜,尤其是胡萝卜等含有多种维生素的食物。

做到以上几点并不难,只要学生自觉执行,只要老师随时提醒,相信学生会有一双更清澈更明亮的眼睛,更广阔更清澈的天空!让我们一起努力,为了更美好的明天!

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