优文社整理的心得体会作文400字（精选14篇），快来看看吧，希望对您有所帮助。
心得体会作文400字 篇1
进入高中，就意味着必须接受军训考验。对我们这些一直生活在父母羽翼下的人来说，无疑是一种挑战——一种自我挑战。在这短短的军训期间，我们要与原本不认识的同学相互认识，并且要做到互帮互助，团结一致，我们要从原本懒懒散散的暑期生活中脱离出来，参加严格训练，接受阳光的洗礼，面对种种的考验。
我既镇定又紧张，听朋友说，这个军训真是累死人，每天早起不说，还得站在太阳底下晒，一动也不许动。想想这些，我从没受过的苦，觉得更应该去体会一下，也许残酷，也许很有趣味，也许会很刺激。
给我们训练的教官是一个二十多岁的年轻人，他身材不高，在他脸上写满了严肃和认真。教官在军训的时候对我们的要求还是很高的，只要大家不努力，他就会批评我们；只要大家动作不规范，他就会一而再，再而三地示范给我们看。
军训一开始，同学们个个神采飞扬，对军训充满了好奇。可是到了第二天、第三天、第四天，问题来了。有的同学开始发牢骚，抱怨声便连声四起，一些同学向教官提出意见。这些都体现了我们平时的生活太顺畅，几乎是衣来伸手，饭来张口，缺少了那份同龄人应有的能力。这正是我们必须提高的自身素质。
通过这次的军训，我体会到团结的意义了。团结就是要大家共同努力去完成一件事，团结不是靠个人，而是靠大家的努力。
心得体会作文400字 篇2
今天我在家里看完了，这里面的人物有小老师，小布头，苹苹，布猴子，小黑熊，小老虎……。这里面主要讲了小老师做了一个小布头，然后就送给了苹苹，有一天苹苹把小布头放在酱油瓶上，小布头两次摔下来，苹苹就批评小布头，小布头就生气了，接着小布头就趁苹苹跳下火车的时候他就跳了下来。然后他就来到了一个小乡村，一个叔叔发现了他，就要把它送给一个小朋友，可是那个叔叔刚把小布头放进了他的口带，他的口袋有个洞然后小布头就从那里掉了出来，一只鸡发现了小布头就和他做了好朋友。有一天小布头在睡觉的`时候，4只老鼠把小布头叨进老鼠洞，就把小布头压在石头底下。
过了几天，有几个人看见这里有一个老鼠洞，就把老鼠洞破坏了，他们发现里面有一个小布头，就把小布头送给了一个小朋友的妈妈，小朋友的妈妈又给了那个小朋友，那个小朋友很喜欢小布头，就告诉它有个姐姐送给我3个玩具，可是被他弄丢了，等到晚上小布头就帮那个小朋友找，小布头在老鼠洞里找到了，小布头发现那是布猴子，小黑熊和小老虎都是小布头的好朋友!第二天那个小朋友带着小布头送给了苹苹，刚好小布头后悔离开苹苹的家。苹苹当时还很惊讶呢!
我很喜欢这本书，因为小布头历险的时候实在是太有趣了。
心得体会作文400字 篇3
这节课主要让学生学会用动作感受各种不同情绪在乐曲中所表现的`内容，要要培养良好的聆听习惯。这些当然不是一日之功，需要教师细心，耐心的教导，对一年级学生来讲很难，也很重要，对我也是种挑战。
音乐是听觉艺术，培养良好的聆听习惯是首要的。一年级学生天性活泼，好动，让他们安静地聆听音乐不容易，但一年级学生以形象思维为主，具有好奇 ,好动，模仿力强的身心特点，因而在上这一阶段年龄欣赏课时，我充分利用他们灵巧的形体， 自然的嗓音，通过视听，()律动，绘画，剪剪贴贴，游戏，情景表演，节奏乐敲击等相结合的，孩子们喜闻乐见的综合 手段，进行直观欣赏教学，激发和培养孩子们对音乐的兴趣，开发音乐的感知力，想象力，创造力，体验音乐的美感，从而更好的为低年级音乐唱游教学服务。
总之，小学 一年级学生在欣赏音乐过程中，可以通过各种形式的教学手段和 途径来帮助理解音乐作品所表达的内涵，意境，只要能让他们动起来，玩起来，模仿起来，启动联想和想像，就能丰富他们的听觉感知，扩大音乐视野，积累音乐语汇，发展音乐思维，从而达到启迪智慧，陶冶情操，培养审美情趣的目的。
心得体会作文400字 篇4
7月3号我们去军训了，在蟠龙湖。军训完了之后我才知道了军人是多么辛苦!!!
到哪里之后，已经是上午10点多了，我们换上绿色的营服就吃午饭去了。我们在那里站着吃饭，而教官和老师却可以坐着吃……午睡的时候我和刘若怡、丁思蕾、郑一诺睡不着，那很臭，我们喷了花露水才好多了。下午，我才见识了什么叫残酷。下午站军姿站的我们腰酸背痛。不过古教练很幽默，经常把我们逗的哈哈大笑，还不许我们笑，所以免不了做俯卧撑了。
第2天上午练了好多东西，很累。下午就玩游戏高空断桥，我是第3个跳的，一下就跳过去了，一个下午都在玩很快就过去了，教练也没管我们，太好了!
第3天上午练站军姿，还玩了偷天陷阱，很好玩!下午突然肚子疼，没有玩盲人方阵，不过没什么关系啦。第4天上午玩了2个游戏，然后练学过的.东西，下午给老师检阅，就往回走了。
我觉得当兵很辛苦，教练很严格，他有一次问我们教师和教练有什么区别?有人说教练是男的，教师是女的，太好玩了。
如果下次组织军训的话，我还要去，因为这样可以让我的意志变的更坚强!
心得体会作文400字 篇5
开学第一课几乎每年我都看，今年，应该是因为奥运会的缘故吧，嘉宾几乎都是奥运冠军：焦刘洋、叶诗文、陈一冰······
今年的主题是《美在你身边》，里面都是一些伟大的人：神舟九号宇航员刘洋、最美女教师邓丽、最美司机吴斌······
第一课宇航员刘洋主讲，太空之美.去太空走了这么一趟，看见了地球的渺小，更明白了地球的伟大;离开了地球，才意识到对这颗星球无限的依赖、无限的爱。我爱这里明媚的阳光，爱这里清新的空气，爱这里纯净的水，爱这里的江河湖海，爱这里的高山平原，爱这里生存着的多样化的物种，爱这里生活着的我们人类”。
接下来姚明告诉我们动物的大自然是怎样的`，还要我们去体验自然之美，现在我明白了，自然之美就是大自然的美，而大自然的美永远是最美丽的!
第二课;游泳冠军焦刘洋主讲，还有最美女教师邓丽，邓老师说：“最开心的自己就是最美的自己。”这句话深深的打动了我。 其实，生活中的美随处可见，只要我们用心去寻找、去体会，就会发现，原来，美就在我们身边。
美来源于生活，善于发现生活的美，善于从生活中得到启示，你会感到生活中许许多多美好的事物就在你身边，你会觉得生活本来就是丰富多彩的!
听完这节课，我总结出一个道理：美里面有信念，美里面有道德，让自己有一种爱和美之间的传递力，用小我去融合，用大我成全!
心得体会作文400字 篇6
交通安全无人不知，无人不晓。但就是这样家喻户晓的法则，许多人还不以为是，甚而一次又一次触犯法律。
震惊全国的6.30张明宝案，牵动了多少人的心!五死四伤的惨案，谁来负责?谁来承担?“张明宝!”!不!是我们大家!如果不是我们大家拼命饮酒，酿成一次又一次酒后驾驶惨祸;如果不是我们大家拼命说“多喝点不要紧!”……会发生这起交通严重醉酒驾驶事故吗?所以，我们每个人都要为这九条生命加张明宝这条生命负责!
据统计，全球大约每年有127万人死于交通事故，难道这还不够吗?我们一定要携手共创交通安全!
交通安全很简单，不喝酒，不闯红灯，不接听手机，不说话，注意力集中……这些都是很普通的小事，只需动动手就可做到，更能避免殃及人命无数的.交通事故!
不喝酒：开车前不喝酒，拒绝酒后驾驶，让“酒”远离人心。
不闯红灯：经常有许多人闯红灯，也经常会发生交通事故这种交通矛盾总会在人们的侥幸中得以生存，不要因为闯红灯车子没撞到自己而一而再，再而三。
全家督促：全家监督好每一位家庭成员，如果要开车决不能喝酒，哪怕骑自行车也一样，到亲戚家也只能谢绝……
心得体会作文400字 篇7
星期五，我和李小寒在爬山玩。刚从山上下来就遇见了五（1）班的汪志磊和六七个人在一起拿着酒和烟到山上来。真倒霉！我和李小寒丢下手中的花，拔腿就跑。半路遇见了两个三年级的小同学，我们问他们有没有其他的路可以下山。他们说没有，但是有可以到他们村子的路。就这样我俩踏上了逃跑的路程。
他们带我们走到一条小路上。刚上了小路的梯子，就变成了短竹丛。这里到处是短短的竹子，把手都划出血了。不过为了不被暴打一Y只有这样了。
经过几次交谈我知道了他俩的名字。女孩叫贺小梦，男孩叫马昆。我们也告诉他们我们为什么要躲汪志磊。
我们爬呀爬呀，边爬边听马昆讲他们这里有什么毛狗精，把李小寒吓得不敢往上爬。我们又继续爬呀爬呀，又继续东穿过来，西穿过去。小寒的红领巾掉了，我又像以前一样又给了小寒一张红领巾。在爬时我发现了他们这儿还有许多陷阱。爬到中间时，这短竹慢慢的变长了许多，至少也有1米7了，蓝天被遮住了，只能隐约的看见蓝天，这时我不禁得害怕起来。这还都得怨汪志磊，谁叫他来的。
好不容易爬出了这竹林，我们来到了土地上，又沿着土地来到了他们村，我们向贺小梦贺马昆道别高高兴兴的回家了，汪志磊他们也不在了。
贺小梦和马昆真是我的恩人！
心得体会作文400字 篇8
记得去年暑假的一天，爸爸妈妈都不在家，我觉得无聊，正准备出去玩时，看见厨房里还没有洗的碗，我心想：爸爸妈妈天天上班已经够累的了，回家还要洗碗，打扫家，收拾我的书房，多辛苦呀！我现在没事，不如我帮帮他们吧！
好，说干就干！我第一个目标是厨房里还没有洗的碗，我来到厨房，把碗全摞在一起，一个一个地洗，但是那些有油的盘子特别滑，也非常难洗，弄得我满身都是水，这时我已累得大汗淋淋了，怎么办呀？我索性扔下洗了一半的碗，不干了！我再一次准备出去玩时，又仿佛看见了爸爸妈妈回家以后忙碌的身影，不行！我一定要给爸爸妈妈一个惊喜，绝不可以半途而废，哪有我XXX干不成的事，我又浑身充满了干劲，我坐下来，静静的思考着，有了！妈妈以前洗碗不是要用洗洁精吗？我怎么忘了这么重要的事情，我拿着洗洁精往盘子上倒了点儿，又洗了洗，果然洗干净了，剩下的我不废吹灰二虎之力，全部搞定，耶！
接下来，一切都简单了，我拿着扫帚和簸萁把家里里外外的地都扫了一遍，还把门擦的'发亮，最后我把书柜用抹布擦得干干净净，又把书分了类，从小到大，从语文到数学……
我看着被我收拾过的家，心里美滋滋的。
这时，只听“丁零零”的门铃声响了，原来是爸爸妈妈回来了，看见家被我打扫的这么干净，就表扬了我。我听了心里特别高兴，我终于尝到的劳动的甜头。
心得体会作文400字 篇9
转眼间，5天的军训时间已经结束了， 在这几天里，酸甜苦辣尝遍了，军训让我们成长，让我们成熟。
五天的军训让我们成长，让我们成熟，吃不饱，睡不好，就连个洗澡的好地方都没有，我想，这大概就是磨练人的地方吧。俗话说：“吃得苦中苦，方为人上人”，的确如此。
烈日下，我们汗流浃背，却丝毫不动。一首《严守纪律歌》唱出了军人的作风，唱出了我们坚强的意志;一次靠几滴水洗完的经历，洗出了军人的珍惜，洗出了我们对水的节约;一次拔河比赛，拔出了军人的团结，拔出了我们集体的精神。训练中，坚持乃我们心中的标志，千言万语，只为“坚持就是胜利”。
之前的我们是饭来张口，衣来伸手的小皇帝小公主，永远是呆在温室里的花朵。而如今，五天的军训将我们改变了，再也不依赖了，坚强，我们变得坚强了，变成石缝中顽强的野花，尽管环境多么恶劣，也能在其中锻炼自己，成长自己，正如“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，没有风雨，怎能见彩虹，没有苦的衬托，怎能显示甘的美丽。
于是，成长，蜕变，我们懂得了集体的力量，向往着集体带来的喜悦，记住“步调一致得胜利”，不再害怕五天里的日子。
落日将我们带到了9月11日下午，这一刻，真的好不舍。仰望，天好蓝好蓝，任白云自由地飘;俯视，水好绿好绿，任鱼儿自在地游。踏出了这里，告别了五天的军训，也许，泪珠早已在眼眶里打转，但我不让它落下，因为，在这里，我要坚强。
心得体会作文400字 篇10
和谐校园是一份安全感。即使乌云盖天，暴雨倾泻，雷电咆哮，只要在学校里，就像一个庇护所，是一个晴天。
同学之间嘘寒问暖，“你的衣服湿漉漉的，我伴你到校务处弄乾吧！”“不用怕雷声，我妈说下雨的时候，是天上的星星替我们照相。”老师细心地替小学生拭乾头上的雨，工友站在门前，替没打伞的同学撑着走进玻璃房。
暴雨稍停，凉风送爽，圣母像下的百合花高雅地绽放，毫不吝啬美貌。“牡丹虽好，尚要绿叶扶持。”花丛中没有杂乱无章的小草，小草都是青葱的，茁壮的。这并没有穷凶极恶的老鼠，只有去芜存菁下的和谐，自然。
经过圣母像，就走到中学操场。那里一早就进行着，各式各样的比赛。同学们如士兵般投入备战状态，有的呐喊，为自己的队友打气，谱出一段又一段雄壮而欢悦的多重奏，彼此鼓励，掌声不是只属於胜方。
前一阵子，香港各校出现校园欺凌事件。曾记起希腊哲学家亚里士多德说过：“不必计较他的为人，要可怜的是他这个人。”无论被欺凌者是否罪有应得，我们也应阻止校园暴力的发生，幸好正义的同学永远都会站出来。其实欺凌者更需要帮助，与其冤冤相报，不如齐心协力，共同创立一个和谐的校园。
和谐的校园，并不是徒具优美谐鄣幕肪，而是上至师长，下至同学校工，彼此都有一份关心，一份包容。
心得体会作文400字 篇11
春节是中国最隆重的节日之一，这一天中华民族会家人团聚，吃年夜饭，贴对联，放鞭炮等。在这几天里，我对于春节的习俗做以调查。
20xx年的春节是我过的第13个春节。在这一天里灯火通宵，街道上热闹非凡，张灯结彩可是在新年这一天中由于新型冠状肺炎的原因，我没有亲身去领悟，新年的'风姿。
腊月初八，已经有浓浓的年味了，街道上挂着彩灯，里面闪耀着耀眼的灯光，美轮美奂。到了腊月三十左右，虽然不能出门，但也确确实实感受到春节时的欢喜。于是我通过网络报刊书籍来查阅，有关春节的资料，信息。后来我通过询问长辈。他们所知道春节的故事以及在他们小的时候是如何度过春节的，长辈们滔滔不绝的讲了一个又一个故事。听得我津津有味，我对于春节的了解也大大加深了。
通过这一次调查，使我感受到了中国文化的博大精深，也感受到了民族文化的丰富精神内涵，更加的拓展了我的知识面，学到了在书本上，不能学到的东西，这次调查是我记忆里宝贵的财富，它使我受益匪浅，让我与社会的距离更近了一步。
心得体会作文400字 篇12
今天下午最后一节是体育课，同学们都很高兴，因为我们终于可以出去活动一下自己的筋骨了。
终于到了体育课的时间，同学们像小鸟一样地“飞”出教室，排好队，来到操场。王老师让我们排成四队，进行接力比赛。我们女生听了，都有气无力地说：“咳，我们女生肯定会输的。”可是就算我们再抱怨，还是得跑步的。
第一轮比赛开始了，男生们飞也似地跑了起来，而女生呢？不用说，你们闭着眼睛也能猜到——女生肯定落在了后面。终于轮到我跑了，我飞也似地跑过去，努力的.想缩短我们落下的距离。我使出了吃奶的劲，可还是没追上。
比赛结束了，我们队是最后一名。听老师说，跑输的队要接受惩罚——做五个仰卧起坐。我们女生都吓得往后退。可男生呢，则在那边起哄说：“来一个，来一个。”我们生气地不肯做。
后来回到教室，我的脚都开始麻了。我便不由自主地趴在了课桌上。我这才知道，虽然我的学习成绩不错，但是健康的身体才是最重要的！就像陶行知校长在他的演讲“每天四问”中说的那样：第一问，自己的身体有没有进步？因为身体是生命之本，有了健康的身体，我们才有本钱去寻求幸福，实现崇高的理想。
同学们，让我们一起来锻炼身体吧！
心得体会作文400字 篇13
不要轻易否定自己的能力，不要为自己的心灵设限，时常告诉自己：我能行!
其实，一种看法决定一种情绪，一种情绪决定一种心态，一种心态决定一种选择，一种选择决定一种命运。人的起点都是一样的，相信自己 的人总是能从阳光中吸取到力量，总是能以一种积极乐观的态度去享受生活;而自我怀疑的人，总是走不出自我否定的怪圈，总是沉浸在对生活的自怨自艾中。不要对自我设限，你的心有多高，天就有多高，你的心有多远，路就有多远!
今天老天不作美，下了一场雨，还挺大。起初还只是蒙蒙细雨，这点雨不算什么。可是雨越下越大，我们只好暂停了一下，返回教室。不过我倒觉得雨中军训挺好的。事情如我所愿，雨一小我们就马上下去了。下去之后我们把昨天教的复习了一遍。然后教正步。先教了我们手势，大概是时间不够，毕竟大雨下了好一会儿。慢慢的，雨又大了起来，我们没有退缩!继续训练着，因为我们不怕苦，不怕累!
其实，再大的困难，都挡不住坚韧的毅力，挡不住博大的心灵的力量!我们在学习生活中经常会碰到这样那样的不顺利，面对这些藐视强大的困难，只要我们能沉下心来，以坚实的步伐认认真真地走好足下的每一步路，我们就能迎来一个全新的明天!
心得体会作文400字 篇14
新学期开始了，每年开学都会看《开学第一课》今天是开学第二天的上午，我又怀着期待的心情等待着《开学第一课的》的开始。
在这次的《开学第一课》中，令我印象深刻的有两件事。
秦勇，以前是黑豹摇滚乐队的主唱，在舞台上金光闪闪，而如今却从摇滚歌手变成了全职老爸，到底是什么让秦勇有这样的改变呢？是“大珍珠”，他的儿子“大珍珠”，他那患有影响大脑发育症状的儿子“大珍珠”。在“大珍珠”四岁那年，被查出患有那种症状，如果过了十二岁，就错过了最好的治疗时期。于是，秦勇放弃了自己的.大好前途，回家全心全意的照顾儿子，陪伴儿子。他教儿子学骑自行车，学游泳，系鞋带，唱歌，说“谢谢”，“We”（我们）……“大珍珠”学任何事都得比别人多花上百倍千倍的时间。秦勇所做的的一切，都是为了自己的儿子。“大珍珠”说：“下辈子我还要做您的儿子，好吗？”
他们父子间的这种依赖，关爱，朋友般的亲情，真让人羡慕。我们也要像父母爱我们一样，去爱父母。
之后，还做了一个游戏，是要妈妈和孩子配合完成。妈妈指挥，孩子攀爬。在这个游戏中，体现了父母对我们的爱。在你危险的时候，父母会第一时间冲上前来保护你；在你遇到困难的时候，父母会帮你推开一切障碍。
好好珍惜和父母在一起的点点滴滴吧！父母永远是爱我们的，我们要用我们的孝心来回报父母！