优文社整理的中班体育教案（精选15篇），快来看看吧，希望对您有所帮助。
中班体育教案 篇1
设计意图：
音乐的强弱需要幼儿去感受，怎样让幼儿轻松有趣的去感受，而非教师的简单讲解示范呢?为此我设计了《大巨人和小矮人》这一活动，用故事情境展开，在情境中自然穿插渐强与渐弱，让幼儿在游戏中感受了音乐的渐强与渐弱，激发了幼儿感受美的情趣。
活动目标：
1、感受音乐的渐强与渐弱。
2、大胆创编动作，体验自由表达和创造的快乐。
3、对音乐活动感兴趣，在唱唱玩玩中感到快乐。
4、培养幼儿的音乐节奏感，发展幼儿的表现力。
5、感受旋律的气氛以及和同伴一起参加集体音乐活动的乐趣。
活动重难点：
活动重点：感受音乐的渐强与渐弱
活动难点：根据音乐变化创编动作
活动准备：
大巨人和小矮人的音乐;个头递增递减的矮人与巨人;渐强与渐弱符号。
活动过程：
一、故事情境导入，引起幼儿对活动的兴趣。
“在茂密的大森林里，住着一群会魔法的小矮人，他们每天快乐地劳动、快乐地生活着，瞧，他们唱着歌儿，准备到山上去打猎呢!” 啦…………叭(休止符)啦…………
教师边唱边出示渐强与渐弱符号(小矮人在符号上上山与下山)
“刚才小矮人上山时唱的歌有什么变化?下山时唱的歌又有什么变化?”
像这样音乐逐渐变强，我们就叫它“渐强”，音乐逐渐变弱，我们叫它“渐弱”。请小朋友试一试，唱一唱。
[故事导入，幼儿兴趣浓厚，同时流畅的'引入渐强与渐弱，出示课题。]
二、欣赏音乐，感知渐强与渐弱。
1、欣赏
打猎完下了山，小矮人们高兴地往家走，突然，传来了咚咚咚的脚步声，“咚…………”(渐强)来了一个大巨人，头顶天，脚踩地，你们说，小矮人会不会害怕?小矮人没有害怕，他们会变魔法呢!只见他们边唱边变“我变…………变成一个大巨人”(渐强 边出示小矮人渐变的图片)小矮人变得比那个大巨人还要高，那个大巨人一看，吓跑了。“咚…………”(渐弱)小矮人又边唱边变“我变…………变成一个小矮人”(渐弱 边出示小矮人渐变的图片)
小矮人用魔法与勇敢战胜了大巨人，你们想不想也学他们变一下魔法呢?
2、感受
幼儿学唱，提示幼儿将渐强与渐弱唱明显一些。
[在故事情节中穿插渐强与渐弱的音乐，运用渐变的小矮人与大巨人图片，帮助幼儿理解感受渐强与渐弱。]
三、启发幼儿用动作表现音乐的强弱，发展幼儿创造力与表现力。
小矮人用动作怎样来表现?大巨人用动作怎样来表现? (小矮人可蹲下、匍匐于地、躺下等;大巨人可站起、脚后跟抬起、双手举起等。)
幼儿根据自己创编的动作游戏几次。
[动作的加入，不仅增强幼儿活动的兴趣，同时能让幼儿通过动作的表现加深对渐强与渐弱的感知，幼儿能创编出不同的动作。]
四、经验迁移，拓宽幼儿思路。
小矮人可以变成大巨人，小动物也想变魔法，这样可以保护自己，哪些小动物会变成大动物呢?
幼儿跟音乐自由创编歌词与动作，如“我变…………变成一只大老虎，我变…………变成一只小白兔。”
[动物是幼儿最喜欢的，这一环节幼儿根据渐强与渐弱的音乐，创编动物的不同动作，拓宽了幼儿思路，迁移了幼儿知识经验。]
五、活动延伸
让我们一起到户外玩的游戏吧!
活动反思：
《幼儿园教育指导纲要》中对幼儿的艺术活动提出明确要求：能初步感受环境、生活和艺术中的美;喜欢艺术活动，能用自己喜欢的方式大胆地表现自己的感受与体验;乐于与同伴一起娱乐、表演、创作; 引导幼儿欣赏艺术作品，培养幼儿表现美和创造美的情趣。
艺术活动是一种情感和创造性活动。幼儿在艺术活动过程应有愉悦感和个性化的表现。教师要理解并积极鼓励幼儿与众不同的表现方式，注意不要把艺术教育变成机械的技能训练。
活动选取幼儿喜欢的小矮人和大巨人，用故事情境导入，引起幼儿对小矮人的兴趣，从而使活动顺利开展。在整节活动中，我以故事形式贯穿，环节流畅自然，如小矮人唱着歌上山、下山，自然地引出了渐强与渐弱的符号;大巨人的脚步声都用渐强与渐弱来唱，加深幼儿对音乐的感受;音乐中间的休止符，我用小矮人打枪的声音来表现，增强了幼儿的理解与兴趣; 在创编的环节，我用开放的提问，使幼儿有很大的创编空间，因而幼儿能大胆的创编出各种个性的动作。
最后，经验迁移，拓宽了幼儿的思路，让幼儿感受大胆创编的乐趣。这一环节也使活动达到了高潮。 幼儿在这次活动中很快乐，也很好的感受了美，欣赏了美。活动内容幼儿很感兴趣，都能积极参与，没有不参加的幼儿。
中班体育教案 篇2
教学目标
1．练习听信号走跑交替。发展动作的灵敏性。
2．在游戏中能集中注意力。反应灵活。
3．初步养成良好的卫生习惯。
4．学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。
教学准备
1．小塑料圈人手一个（直径40厘米），红绿板（做红、绿灯用）各一块。
2．场地上画上大圆圈。
教学过程
一、利用圈做热身运动。
1、幼儿在教师的带领下手持小塑料圈，模仿开车的动作跑进场地围成大圆圈。
2、利用"圈"做身体准备运动，如：套圈、跨圈、跳圈、滚圈、抛圈等。
二、游戏旅行团1、教师讲解游戏规则及玩法：今天老师要和小朋友玩一个新游戏——汽车旅行团，小朋友驾驶汽车外出旅行，我做交通警察。听到老师说"绿灯"，你们就启动车子向前开；听到老师说"红灯"，你们就停住不动。开汽车时，注意不要相互碰撞。
2、集体游戏2～3次。
教师出示"红绿灯"，再次引起幼儿活动的兴趣。变化要求："小司机"分散在大圆圈内，见到"绿灯"（教师举信号灯）就自由四散开车，听到"慢慢开"就边走边开车，听到"快快开"就边跑边开车，听到"倒车请注意"就倒退走着开车，见到"红灯"就立即停止开车。
3、教师根据幼儿活动的实际情况调节运动量，安排适宜的游戏次数。
4、教师简单讲评，表扬按信号要求活动的幼儿。
三、放松运动幼儿排成一路纵队，后面的幼儿用圈套在前一幼儿腰间，排成一列火车，第一位幼儿掌握方向盘开车回停车场（活动室）。
效果反馈结合健康活动，进行安全教育；结合语言活动，让幼儿朗诵儿歌《红绿灯》。
课后反思：
游戏活动是一种符合幼儿身心发展需要的快乐而自主的活动，能给幼儿带来愉快的情绪体验，提高幼儿的运动技能，培养幼儿的竞争意识。游戏活动中的游戏规则能够约束幼儿的行为，幼儿在游戏中能够形成与同伴协商、合作、交往的经验，同时形成基本的规则意识。在体育游戏中如果我们把握好教育策略，适时、适宜、适度地支持与引导幼儿的探索行为，不仅能促进幼儿身体动作协调发展和运动技能不断增强，还能发展幼儿的社会认知能力、社会交往能力和社会情感，掌握最基本的社会行为规范，促进幼儿身心的和谐发展，为幼儿适应未来社会竞争打下良好的基础。
"轮胎"是幼儿比较熟悉的一样东西，为了使幼儿能在玩中得到更多的乐趣，我设计了《玩轮胎》这节游戏活动课，让幼儿在探索的过程中发现轮胎的多种玩法，并培养他们与人合作的意识；让幼儿体验创造的乐趣，敢于创新，增强自信。本活动通过自由探索、相互交流，合作玩轮胎等方式让幼儿在实践中探索轮胎的玩法。同时，整个活动给幼儿创设一个自由的空间，让幼儿在宽松的氛围内得到发展。
第一次我先让幼儿和好朋友一起自由玩轮胎，再告诉我们都有什么好玩的玩法，并请个别幼儿上来做示范给全班同学看。"走，跑，跳，钻"是本节课的活动目标，围绕这4个要求，我第二次让幼儿和好朋友一起玩轮胎，着重练习跳的能力，在游戏中，我设置了根据幼儿的掌握由易到难的过程让幼儿练习助跑跨跳的动作练习。
但是，教师在组织幼儿游戏活动的实践中，太过注重游戏的内容，忽视了在体育活动中最要的幼儿运动量的把握。针对幼儿在活动中出现的个别特殊现象没有及时的处理，如游戏时的'规则，幼儿的安全性还考虑不够深，对胆小的幼儿应及时鼓励引导其他幼儿去学习，去尝试。
中班体育教案：汽车旅行团
作为一名默默奉献的教育工作者，时常需要用到教案，通过教案准备可以更好地根据具体情况对教学进程做适当的必要的调整。那么教案应该怎么写才合适呢？下面是小编为大家收集的中班体育教案：汽车旅行团，希望对大家有所帮助。
中班体育教案：户外体育活动
作为一位杰出的老师，时常需要编写教案，借助教案可以有效提升自己的教学能力。那要怎么写好教案呢？下面是小编为大家收集的中班体育教案：户外体育活动，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
中班体育教案 篇3
活动目标：
1、探索椅子的各种玩法，充分练练平衡、爬、跳、跑等动作。
2、喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。
活动准备：
1.24张椅子排成四横排，另加1张教凳。
2.上课音乐。
活动过程：
一、导入部分，热身运动，跑步。(9：10-9：15))
二、单人玩椅(9：15-9：25)
1、坐椅子师：现在我们都认识了，可以坐在椅子上玩游戏了，我发信号，你们做动作，行吗?
(1)手放膝盖上——把两手举起来——举一只手——左手举起——右手举起;
(2)左脚抬起——右脚抬起——两只脚抬起来——两只手两只脚都抬起来;
(3)拍五下手——拍五次脚——手脚一起拍五下。
(4)骑车。
2、站椅子旁师：请站在椅子旁，和椅子做做好朋友，和它亲热亲热。朋友见面我们一般有几种打招呼的方式?(握手、拥抱、敬礼、特别好的就轻吻)，现在我们也来和椅子亲热亲热。
(1)用嘴巴亲一亲椅子的头——轻轻吻一吻椅子的肚子——亲一亲椅子的腿
(2)在亲的时候两只脚站好，不可以弯曲，两腿笔直，谁弯了就失败，下面的动作要求腿不能弯。
(3)谁亲到椅子的腿了?展示一下。总结玩的时候其实也是要动脑子的。
3、躺椅子
(1)躺：老师示范在椅子上平躺睡觉。
(2)趴：刚才躺着睡，现在试试能不能趴着睡。数秒。
4、站椅子上师：现在开始，不能掉下来，掉下来就是失败。
手打开——下来——高个子——矮个子——单腿——换只腿——转一圈5、从椅子上跳下师：从山上跳下去，身体哪个地方先着地?哪里是脚?跳下去腿弯的还是怎么样的?(幼儿尝试后回答)
(1)我们换一种方式跳，脚先着地，膝盖像弹簧一样弯一弯，没有声音，平稳落地。比一比谁的声音最轻?
(2)上山下山游戏累了吗?我们坐在山上休息一下
三、男女合作，钻过山洞(9：25-9：35)刚才一个人玩椅子，接下来我们集体玩。两排椅子两两相对排好。
(1)一张椅子的'山洞：
男孩子做像老师一样的动作，变成一个山洞，难吗?女孩子用最快的速度，从山洞里钻过去，钻过去以后从旁边的小路回来排到队伍最后去。
(2)两张椅子的山洞：
男孩子的山洞起立，变高，简单吗?女孩子倒过来爬。
(3)跨山洞：
女孩子，好玩吗?你们当然好玩，但是男孩子很辛苦的。现在男孩子要休息一下，坐沙发了，请你们坐一张椅子，脚放另张椅子上。女孩子不爬，看看能不能跨过去?女孩子脚抬高，男孩子可以边休息便发挥一下绅士风度，扶一下女孩子。
四、搬运椅子，往返接力(9：35-9：38)换场地：
男孩子真棒，帮老师一个忙，好吗?把自己的和女孩子的椅子都搬到操场那一面的边上排成一排。女孩子还等什么，我们也过去排队喽。谢谢男孩子。
你们的表现真棒，为了奖励你们，来一个接力赛，好吗?游戏规则是这个样的：对面有一张椅子是你们返回点，等一会儿每个人都要跑过去，绕过那张椅子返回来，碰一下下面一个小朋友的鼻子，再排到队伍的后面去，下一个小朋友要被碰到鼻子才能出发，等队里每一个人都跑完了，组长站在点上高举上手就代表完成任务了，合作才能成功，看哪一组第一个跑完就是冠军。(请谁来试一试)
(1)空跑热身，熟悉规则。
(2)搬一张椅子接力。增加难度，不用碰鼻子了，搬椅子接力，只要把椅子交给下一个人就算接力完成。
小结：刚才谁赢了?谁输了?为什么会输了?其实比赛谁输谁赢不是最重要的，看是不是动脑筋，团队是否有合作。
安全提醒小结：
动动脑子，椅子就可以变得很好玩，每个人都可以想出很多玩椅子的方法，有些动作好玩，但有一些难，可能现在你还做不好，不要着急，多多练习，长大了就会做得很好。有些动作好玩，可能还有一些危险，如果在教室里，没有老师，没有爸爸妈妈的同意，你就不可以这样玩椅子，懂吗?相信你们都会懂得在运动中保护好自己的身体不受伤，玩得又开心又安全。
五、放松娱乐，听音乐做动作。(9：38-9：40)
中班体育教案 篇4
一、活动目标：
1．能用身体控制球进行多种小游戏。
2．能与同伴合作，共同玩球。
二、活动准备：
1．大小不一、种类不同的求若干，如排球、乒乓球、网球、篮球、足球、保龄球等。
三、活动过程：
1．我会玩球。
（1）分散游戏，引导幼儿各自想出各种玩球的方法。
（2）交流、学习各种玩球方法。
2．给球搬家。
（1）引导幼儿想一想一个人怎么给球搬家。
（2）鼓励幼儿自由探索各种“搬家”方法，如用两手心托球，用手背托球，把球夹在大腿之间，抱在胸前等。
（3）引导幼儿想一想两人合作该怎么搬送。
（4）集体游戏：胸夹球。两个幼儿面对面，用胸部或腹部夹住球往前走（可采用接力赛形式进行）
（5）集体游戏：背夹球。两个幼儿背对背，用背部夹住球往前走（可采用接力赛形式进行）。
四、活动建议：
1．球类运动以其种类繁多、灵活简便的特点深受儿童喜爱。活动前的调查和活动中的自主探索都给幼儿留出了足够的`空间，这需要教师尽可能地予以个别关注，使他们的学习能力得到提高。
2．在日常生活中，学习各种花样拍球、如左手拍、双手交替拍、转身拍等。进行各种球类小游戏，如打野兔、投准篮等。
中班体育教案 篇5
游戏目标
1、能单手将沙包向前投掷4米左右。
2、能认真学习投掷动作，听口令做好准备动作。
3、愿意学习解放军苦练军事本领。
游戏准备
1、沙包若干个，四个箱子（投掷目标）。
2、场地布置：投掷起点线距离投掷目标（4个纸箱子）约4米左右。
游戏玩法
1、幼儿扮演小士兵，分成两排站好。
2、第一排幼儿拿一个 “手榴弹”（沙包）站在起始线后。
3、教师扮演 “队长”：正前方就是敌人的炮楼， 小士兵做好准备，听 口令把“手榴弹”投向目标。
4、教师：第一排小士兵预备！引导第一排幼儿右手举起沙包在头部的后上方，身体略侧向目标，眼睛看准目标。教师检查幼儿投掷的准备姿势。
5、教师发出“打”的口令后，第一排幼儿把手中的“手榴弹”投向“炮楼”（纸箱子）。
6、第一排投掷完后退到第二排，第二排幼儿站到起点线上，重复第一排的'投掷程序。
结束：教师简单小结，表扬幼儿学习解放军认真练习投掷动作。
分散游戏
投沙包。每位幼儿一个沙包，练习向上自抛自接。
写给老师的话
1、游戏前做好热身活动。
2、讲述投掷准备动作时，语言要简练准确。
中班体育教案 篇6
教学目标：
1.锻炼抛接球能力，增强上肢力量。
2.提高动作的协调性与灵敏性。
3.培养幼儿的合作意识，学会团结、谦让。
4.培养幼儿健康活泼的'性格。
教学准备：每人一个球
教学过程：
一、热身运动，随教师口号与动作，做热身运动。
二、幼儿自由分散玩球---拍球，滚球，投篮
三、幼儿集中，教师介绍抛接球玩法。
首先请一半幼儿先把球放下，教师示范抛接球，重点介绍，两人间要注意拉开距离，抛者的球要注意力度与高度，接者要提前把双手准备好，随时等待接球，来回地抛与接。幼儿分散练习。
四、传球教师介绍玩法，幼儿观察老师的动作，双脚打开与肩膀等宽，双手抱球弯腰从胯下往后传。把幼儿大致分人数相等的对数，3队，从队伍前的一个孩子胯下传球给下一个孩子，如此进行，最快传到队伍最后一个孩子的那一队为胜。
五、教师小结，自由活动。
效果反馈孩子们都喜欢玩球，平时玩拍球较多。今天的抛接球锻炼抛接球能力，增强上肢力量。发现钟睿和孟翔几个高的孩子抛接球动作很熟练，锻炼的力度达到活动的要求。
小百科：球的表面是一个曲面，这个曲面就叫做球面。
中班体育教案 篇7
一、集体活动：
活动名称：双脚夹物跳
活动目标：1、尝试把物品夹在下肢不同位置练习行进跳，体验下肢不同力量的运用。
2、体会游戏的快乐。
活动材料：饮料瓶、纸板、布球若干。
场地布置：在长方形空地的四个角分别布置商店、小猪的家、小兔的家和小袋鼠的家
活动过程：
(一) 导入
以游戏《石头、剪刀、布》为活动做准备。
(二)基本部分
1、教师扮演袋鼠妈妈：“孩子们，天气这么热，咱们买些饮料回家好不好?”启发幼儿用下肢夹住饮料瓶行进跳。用角色口吻提醒幼儿夹稳。
2、教师带幼儿跳到小猪的家，“天这么热，小猪一定也渴了，我们送些饮料给它吧”一些幼儿放下饮料瓶，夹上小猪送的水果(布球)继续行进跳。
3、经过小兔的家，一些幼儿又放下饮料瓶，夹上小兔送的饼干(硬纸板)继续行进跳，最后回到自己的家，品尝美味。
4、小结：表扬小袋鼠爱护朋友，并对幼儿把物品夹在不同的位置的做法给予肯定。
二、 分散活动：
活动目标：能自由选择材料创造性的玩，与同伴和睦相处。
活动材料：增加高跷、跳绳、皮球
活动过程：
1、鼓励幼儿自由选择材料与同伴，用不同的方法玩，有愿意继续练习夹物跳的幼儿提出设置障碍的新要求。
2、重点指导玩高跷的幼儿掌握平衡，手眼协调。
3、教师注重在幼儿 活动过程中的指导，及时发现幼儿的新玩法并给予肯定。
三、 结束部分
1、和老师一起边念儿歌边做放松动作：“大面团，小面团。揉呀揉呀揉面团，揉呀揉，搓呀搓，捏呀捏，捶呀捶，甩甩手，甩甩脚，变成一个面娃娃，我们大家笑哈哈!”
2、鼓励幼儿和老师一起整理材料后回班。
中班体育教案 篇8
教学目标
1、学习用双脚向前行进跳，锻炼腿部力量。
2、知道蚱蜢是害虫。
3、懂得遵守游戏规则，感受参加集体活动的乐趣。
重点难点
学习用双脚向前行进跳，锻炼腿部力量，遵守游戏规则。教学准备对蚱蜢特性有初步的认识（农场里捉过小蚱蜢），蚱蜢头饰一个。障碍物如干。
教学过程
一、开始部分
1、教师带上蚱蜢头饰，以蚱蜢的口气说：我是蚱蜢妈妈，你们是我的宝宝，今天天气真好，农场里的萝卜长得绿油油的，肚子好饿，宝宝们跟着妈妈去吃点萝卜叶子吧！
2、出发前我们先来运动和运动身体。宝宝们跟着妈妈做：握住小手转一转，伸出小脚晃一晃。换只小脚晃一晃，双脚并拢跳一跳。双手叉腰摇一摇，双手摸地蹲一蹲，最后轻轻跳一跳。
二、练习双脚向前行进跳
1、蚱蜢宝宝你们知道我们有什么本领？（跳）
2、看妈妈是怎么跳的`？教师示范双脚向前跳，让幼儿观察妈妈的动作。（跳的轻、稳）
3、宝宝们跟着妈妈来练习。要求幼儿双脚同时起跳，不必跳太高，双放在体前。
4、宝宝的本领都已经学会了，现在我们出发到农场去吃萝卜叶子了。
三、游戏：捉蚱蜢
1、宝宝们我们蚱蜢专门吃蔬菜的叶子，我们是害虫，所以要注意别让幼儿园里的小朋友捉住了。跟着妈妈往前跳，跳过障碍物，继续往前跳。
2、请几名幼儿在场地的另一头，等蚱蜢跳过去时捉住它们。
3、进行游戏两遍。（第二遍时，已被捉住的幼儿不能参加）
四、放松活动
教学反思：
大部分的孩子们在这个游戏中学会了双脚向前行进跳，有个别在跳的过程中身体不能保持平稳。在整个活动中孩子们兴趣很高，活动结束时都嚷着还要玩。通过活动让孩子们进一步地了解了蚱蜢是害虫，要保护农场里的萝卜就要把蚱蜢灭掉。
中班体育教案 篇9
活动目标
1、练习听信号助跑跨跳，绕过障碍。
2、培养幼儿的合作能力，体验母鸡妈妈对小鸡的关爱之情。
3、提高幼儿身体的协调能力，体验玩游戏的乐趣。
4、锻炼幼儿的`团结协作能力。
活动重点
练习助跑跨跳，绕过障碍。
活动难点
听信号助跑跨跳，绕过障碍。
活动准备
背景音乐，儿歌《小鸡学本领》，鸡妈妈头饰一个，小鸡头饰人手一个，老鹰头饰四个，在场地四周布置小树林、栅栏。
活动过程
一、开始部分
师：小鸡们，今天天气真好，一起跟着妈妈到草地上练本领吧！（播放背景音乐）老师戴母鸡头饰，幼儿带小鸡头饰，在教师的带领下，幼儿边念儿歌《小鸡学本领》边做准备运动。（根据儿歌做四散走走、跑跑、蹲下捉虫等动作）
二、基本部分
（一）导入游戏
1、（教师带上鸡妈妈头饰）看，谁来了？（鸡妈妈）现在你们就来扮演小鸡，排着队跟着妈妈到草地上去练本领吧！（教师带领幼儿模仿小鸡，四散走走、跑跑、蹲下捉虫等）
2、小鸡练本领。
介绍场地布置。
师：小鸡，请看前面就快到小树林了，我们要跨过“栅栏”，绕过“小树林”。先看看“妈妈”是怎样越过这里的。（教师示范跨跳动作及灵活绕过障碍物）小鸡们越过这里时一定要小心，别碰倒了栅栏和小树。
组织幼儿练习，纠正幼儿的不正确动作。
（二）游戏：小鸡快跑。
1、介绍游戏规则：（幼儿集合）小鸡们刚才都很勇敢，能够顺利地越过小树林，鸡妈妈听说有几只老鹰要从这里飞过，（选4名幼儿扮演老鹰）小鸡们还是在草地上玩耍，当听到妈妈发出“老鹰来了”的信号时，就要赶快绕过树林跨过栅栏躲起来，不要让老鹰捉住了。
2、“鸡妈妈”带领“小鸡”在草地上散步或做一做越过障碍躲藏的动作。教师根据幼儿活动情况，发出“老鹰来了”的信号。这时扮演老鹰的幼儿可做飞的动作出来捉小鸡，小鸡要想办法越过小树林躲起来。
三、 结束部分
带领幼儿做放松运动。
师：小鸡们刚才都很勇敢，练就了一身躲避老鹰的本领，现在跟着鸡妈妈做一做放松运动吧！
附：儿歌《小鸡学本领》
一二三四五六七，一群小鸡做游戏，叽叽叽，叽叽叽，跑来跑去真欢喜，东啄啄，西啄啄，小虫吃到嘴里去，乐得心里甜如蜜，小鸡，小鸡真快乐，拍拍翅膀，弯弯腰，扭扭脖子，踢踢脚，快快乐乐心情好。
教学反思：
本次活动让我收获颇丰，我认识到了自己更多的不足，也学到了不少的好的教育教学经验，对自己是一种很好的提高，在以后教学观摩活动时我也不再排斥和害怕，相信通过这样的磨砺自己才能变成一把锋利的"亮剑"，成长为一名优秀的幼儿教师。
中班体育教案 篇10
一、活动目标
1．大胆运用高跷进行各种体育锻炼，发展创造力。
2．通过玩高跷，发展幼儿的平衡能力，提高动作的协调性和灵活性。
3．感受与他人共同游戏的快乐，培养合作意识。
二、活动准备
1．在日常活动中练习玩高跷。
2．幼儿人手一副高跷；皮筋、凳子等场地布置。
三、活动过程
（一）准备活动——高跷操
教师边喊口令，边带领幼儿做“高跷操”热身，激发幼儿参与活动的兴趣。
（二）自由探索活动
1．幼儿自由探索高跷的玩法，可以自己玩，也可以和好朋友一起玩，鼓励幼儿想出不同的玩法。
2．请个别幼儿示范，并鼓励其他幼儿尝试各种玩法。（踩高跷、障碍物走、梅花桩、跳“小河”）
3．重点练习踩高跷过障碍物、踩高跷跨水沟。
（三）游戏：勇敢者大闯关
1．介绍游戏名称，讲解游戏规则要求。
幼儿分成四组，两组相对站立。第一名幼儿踩着高跷从起点出发，越过障碍物（椅子），跨过“小水沟”（一定高度的皮筋），将高跷给对面的.幼儿。依次类推，最先完成任务者获胜。
2．幼儿游戏一次，教师巡回指导。对于个别有困难的幼儿进行适当的保护。
3．对游戏中出现的问题进行简单讲解后，再次游戏。
（四）结束活动。
放松运动。
各种材料、器械。
中班体育教案(精选15篇)
作为一名教职工，编写教案是必不可少的，教案是教学活动的依据，有着重要的地位。快来参考教案是怎么写的吧！以下是小编为大家收集的中班体育教案，仅供参考，欢迎大家阅读。
中班体育教案 篇11
教学目标：
1.练习手脚交替向上，攀登滑梯斜坡。
2.在活动中保持合适的前后距离，不碰撞。
3.能勇敢迎接挑战，积极愉快参加活动。
活动重点：能做到手脚交替向上攀登滑梯斜坡。
活动难点：在向上攀爬较光滑物体时保持身体平衡。
活动准备：
攀爬攀登架、爬网、各种自制水果，小背篓若干活动环节：
一、教师和幼儿一起做猴操，充分活动身体。
二、学习游戏："我是灵巧的小猴子"。
1.交待游戏角色，通过提问引发幼儿的活动兴趣，了解活动规则。
2.第一次爬山(滑梯斜坡)。
幼儿自由练习，教师注意保护幼儿的安全，提醒幼儿双手抓牢后再移动双脚。
3.第二次爬山。
请幼儿介绍脚踩得更牢固的好方法：脚可以用力蹬着滑梯，踩稳后，两只脚轮流向上移动。
4.第三次爬山。
幼儿背好背篓，游戏开始。从滑梯面斜坡向上爬，一直爬到顶部一个果子放到小背篓里，然后顺着扶梯走下来，把果子放在筐子里，游戏反复，直到果子全部摘完。
三、放松活动。
教师带领幼儿做放松动作：揉揉胳膊、甩甩手、踢踢腿，一起抬着果子回家，活动自然结束。
活动延伸
假日体验真正去摘果子的`乐趣
活动反思：
我通过示范，强化纵跳触物的动作要领：双腿屈膝，使劲向上跳起，同时伸一只手臂高高举起。在活动中让幼儿充分体验摘到果子的成就感。在活动中，自始自终幼儿都被有趣的游戏情境吸引了，积极性特别高昂。活动进行中,教师以一个活动的发起和参与者的身份和孩子们共同探索,形成了轻松、愉悦的教学氛围;在集体探索的过程中,教师又充当了一个玩伴的角色,起到了较好的主导作用;最后,教师又以一个引导者的身份,强调以孩子为主体,真正体现了孩子的主体地位,也充分调动了孩子的积极性,把活动推向了高潮。
中班体育教案：炒黄豆
作为一名默默奉献的教育工作者，通常会被要求编写教案，借助教案可以有效提升自己的教学能力。那么你有了解过教案吗？下面是小编为大家整理的中班体育教案：炒黄豆，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
中班体育教案 篇12
【活动目标】
让幼儿用自己身体运动的办法，来体会地球和卫星运行的特点，发展幼儿动作的表现力和与同伴合作的能力。
【活动准备】
教师简单了解人造地球卫星旋转的情况。自制小坐垫若干个。
【活动过程】
1、让幼儿初步了解人造地球卫星运行的特点，然后与幼儿一起讨论：怎样用身体的动作来表现卫星与地球的运行？
2、在讨论的基础上，幼儿两人一组，一人扮作“地球”，一人扮作“卫星”，进行身体运动的探索与实践。教师进行个别指导与帮助。可参考的活动方式有：
①“地球”端坐不动，“卫星”围绕着“地球”走、跑、跳、转圈爬等。
②“卫星”和“地球”相对而站，手拉手转圈。注意：身体要稍向后倾斜，手臂拉紧，可以沿不同的方向旋转。
③“卫星”双手抬着“地球”的双脚，“地球”两手撑地，一起慢慢地转圈。
3、幼儿分成两组，一组手拉手围成一个小圆，另一组在小圆外围成一个大圆，听到老师的指令后，两圆（两组幼儿）向相反方向运动（走）。老师可作两圆的圆心。还可以自编儿歌，如：“走走走，转转转，卫星绕着地球转”。
【活动建议】
1、“地球”最好坐在坐垫上旋转，以免弄脏磨破裤子。
2、幼儿牵手旋转，不能用力过猛，牵拉过快，以免拉伤关节或肌肉。
3、此活动可以和认识地球的教育活动配合进行。
4、有可能的话，此活动可以在室内较干净的地板上进行。
中班体育教案：我是滑稽人
【活动目标】
1、发展幼儿膝盖套圈走、跳的能力。
2、继续培养幼儿玩圈的兴趣。
【活动重难点】
重点：幼儿把塑圈套至膝盖，两腿分开套住圈，不让其掉下来，在场地上自由地走、跳。
难点：两腿分开套住圈，不让其掉下来。
【活动准备】
1、看过滑稽人的表演，了解滑稽人的特征。
2、塑圈若干、彩色纸帽和纸鼻若干放在椅子上。
【活动过程】
扮演角色活动身体——自由练习激发兴趣——难点练习重点指导——游戏结束放松身体
1、扮演角色，活动身体
（1）教师启发：“我们小朋友看过杂技表演，故事里面有个滑稽人走路，有趣极了。今天你们就来做小滑稽人，老师做大滑稽人，我们一起来玩玩好吗？”
（2）幼儿在教师的.指导下，进行各种玩塑圈的准备动作。
a、听音乐，幼儿手拿塑圈，跟着老师做圈操。
b、幼儿想出多种玩圈的方法（滚圈、跳圈、带圈走、转圈、踏圈走、套圈等），并亲自尝试，教师个别指导。
c、教师仔细观察、随机指导，邀请幼儿上来展示各种玩圈的方法。互相启发交流。
2、难点练习，重点指导
（1）教师提示：“小滑稽人玩圈的办法真多，我们请他们来表演一下。”
教师请出1至2位幼儿表演玩圈的方法。
（2）教师引导：“大滑稽人也想来一个很好的玩圈方法给你们看。”教师示范：把塑圈套至膝盖，两腿分开套住圈，不让其掉下来，在场地上自由地走、跳。
（3）教师引导：“现在小滑稽人跟着大滑稽人一起来玩。”全体幼儿在教师的带领下一起玩膝盖上套着圈快速向前走、跳的游戏。
（4）组成几队，任意做一个滑稽动作，带着圈快速向前走。到终点后，拿一顶帽子戴头上，往回走，把帽子交至第二人，第二人把帽子戴头上，往前走，拿第二顶帽子戴。如此直至最后一位幼儿，幼儿头上的帽子越来越多。
（5）幼儿也可选择贴鼻子的方法游戏。教师提醒：以速度最快，表情与动作最滑稽和帽子或鼻子不掉下来者为胜。（注意对膝盖套圈困难的个别儿童进行指导）
3、结束游戏，放松身体
游戏结束，幼儿跟着教师膝盖套圈蛇行走回教室。
中班体育教案：卫星绕着地球转
作为一名老师，总归要编写教案，教案是实施教学的主要依据，有着至关重要的作用。教案应该怎么写才好呢？以下是小编为大家整理的中班体育教案：卫星绕着地球转，欢迎大家分享。
中班体育教案 篇13
活动目标
1.通过拍球实验，观察力与反作用力的关系。
2.通过实验，观察球在不同材质的地面上弹跳的不同高度，感知反作用力的大小。
3.积极根据要求进行实验，并在实验中认真观察、分析。
4.愿意与同伴、老师互动，喜欢表达自己的想法。
5.体验合作创编游戏的`乐趣。
活动准备
1.球，每人一个。 2.场地：操场。
活动内容：
1.实验游戏，鼓励幼儿观察球的弹跳，了解力与反作用力的关系。
2..在操场上拍球时，了解球的弹跳情况，感知反作用力的大小。
3.小结。
中班体育教案 篇14
活动目标：
1、加强幼儿的平衡能力。
2、让幼儿懂得遵守游戏规则，感受参加集体活动的乐趣。
3、能根据指令做相应的动作。
4、促进幼儿手脚和全身动作的协调性和灵活性。
活动准备：
小椅子若干把(同幼儿人数);录音机和音带;一块较宽敞、柔软的场地。
活动过程：
一、热身活动
1、教师带领幼儿每人拿一把小椅子进入场地，四散站立。
师：请小朋友们每人端一个凳子跟随老师一起到操场上去!
2、在音乐伴奏下，师幼一起做热身操。
师：孩子们，今天天气真好，我们放下凳子一起来运动运动吧!(放音乐)，伸伸腿，弯弯腰，抖抖脚，蹦蹦跳······
二、游戏活动
师：我们每人都有一把椅子，椅子是用来干什么的呢?
幼儿：坐的呀!
师：那除了坐，我们还可以用他来干什么呢?
杜镇瀚：还可以站。
师：小朋友们说得都不错，今天我们就要用这凳子来玩游戏!
①骑马。
师：“今天我们先一起骑马去郊游吧!这椅子就是我们的马，我们上马吧。引导幼儿将椅背朝前坐在椅子上，手持椅背向前上方秋起，模仿骑马动作”，在场地内来回行时2-3次，老师在旁边指导不会的幼儿。
师：“现在请孩子们模仿马术做各种动作，如站在椅子上跳下、站在椅子上分脚越过椅背跳下、单脚站在椅子上等等”，鼓励幼儿合作游戏。
②爬山。
师：现在我发现了一个新的玩法，请小朋友们把两个椅子背靠背放在一起，依次排成一排。引导幼儿两人一组将椅子纵向并排放置成“小由”，进行“爬山”练习，即踏上椅面——跨过椅背——踏上另一椅面——跳下。然后将所有的椅子排列起来。引导幼儿一一跨过所有的“小山”。
师：请小朋友们翻过小山后跳着经过沼泽地，回到起点排队。(提醒幼儿遵守游戏规则)
③走独木桥。
师：“我们小朋友真能干，成功的翻过了这么多小山，现在我们要过独木桥了”。引导幼儿自由组合将椅子横向并排当作独木桥，!.来源:星老.师教案网!进行“走独木桥”的练习。练习一段时间后，引导幼儿将所有椅子并排放置在一起，练习走“长独木桥”1-2次。
三、结束活动
教师带领幼儿进行放松活动。师：“我们来到了草地，让我们一起休息一下吧!(听音乐做放松运动)，下面我们把马牵回马厩吧!”(幼儿每人拿上小椅子回活动室。)
情景再现：
1.用椅子当马骑时，班上有好几个孩子都不小心往后摔倒坐到地上去了，有的只能骑几步就骑不走了;而在难度最大的“爬小山”的活动中，孩子们小心翼翼的走着，几乎没有人摔倒。
2.在“爬小山”的游戏中不时听到有几个孩子说“老师，这个好难呀”，但他们仍然高高兴兴的继续玩，整个活动中都井然有序，以前推拉、打闹的情况也少了。
活动反思：
1.虽然“骑马”有的幼儿玩过，但也很考验幼儿的手脚协调性，对那些能力弱的小女孩我们要降低难度，从而鼓励幼儿参加体育活动的积极性。
2.在活动中，我把大部分时间让给幼儿活动，如给每个幼儿一张椅子，以减少等待，减少不必要的整队，从而使活动具有一定的运动密度和强度。让幼儿在进行搭建、尝试运动的活跃氛围中掌握活动的重、难点。让幼儿在自己搭建的椅子造型上练习走、骑、平衡的技能，也体现了活动的趣味性。
3.在活动中注重游戏难度的循序渐进，先让幼儿做最常见的骑马，再让有儿走单一的“椅子平衡桥”，再让幼儿跨走平衡桥。
游戏是幼儿最喜欢的活动，游戏能增强幼儿参与活动的兴趣。本次活动主要是以纲要为精神，幼儿的学习情况为主旨，运用多种教学方法来开展活动。游戏法在整个活动中较为突出。
中班体育教案 篇15
一、活动设计背景
中班幼儿在各方面都有一定的发展，但他们的动作协调性以及灵活性都还需要加强锻炼。本班个别幼儿在平时的活动中不合群，性格比较孤僻。为了锻炼幼儿的动作灵活性和协调性，引导离群幼儿参与到活动中来设计了本次活动。
二、活动目标
１.用做游戏的方法，锻炼学生的活动灵敏度与思维应变能力。
２.通过教师的讲解、示范，教学生学会一种新的幼儿游戏。
３.让学生理解：游戏应当遵守一些规则。
４.在活动中，让幼儿体验与同伴共游戏的快乐，乐意与同伴一起游戏。
５.通过活动幼儿学会游戏，感受游戏的乐趣。
三、教学重点、难点
１.学生对游戏规则的理解和游戏行动。
２.学生之间的相互配合以及遵守规则。
四、活动准备
空场地一块，手绢一条，音箱，磁带，歌曲 《丢手绢》。
五、活动过程
1.示意学生手拉手站成一圈，问学生：我们以前学过那些游戏呢？小朋友们能说出它们的名字吗？
2.师：小朋友，今天老师要给大家教一个新的游戏，大家想不想学呢？注意，老师手里拿着一条手绢，等一会儿老师看哪个小朋友最乖，就让他小朋友先玩。
3.讲游戏规则：
⑴拿手绢的小朋友，在圈外沿老师刚示范的方向，边跑边和所有的小朋友一起唱《丢手绢》，看哪个小朋友不注意时，就把手绢悄悄地丢在他的身后，然后快速地跑开。
⑵如果身后有手绢的小朋友没发现，让丢手绢的小朋友抓住了就表演一个节目。
⑶如果身后有手绢的小朋友发现了，那么赶紧拿起手绢去追丢了手绢的小朋友。在他跑到你的位置前如果追上了，他就表演节目；如果追不上，那么拿手绢的小朋友继续丢手绢。
4.教师示范表演，边讲解给学生。
5.学生做游戏开始，选刚才听得最认真的学生先丢手绢，教师也参与其中。
六、教学反思
学生在每次活动开始的时候活动积极，兴趣很高，但是这种兴趣很快消失，乱跑乱闹。学生乱跑的时候安全得不到保证，在以后的教学时要尽可能的提高学生的兴趣。