优文社整理的职工趣味活动方案（精选14篇），快来看看吧，希望对您有所帮助。
职工趣味活动方案 篇1
春意盎然的五月，正是运动的好时机。为提升酒店企业文化，增强员工凝聚力，培养员工团队合作精神，活跃员工文体生活，酒店决定举办xx年春季“无限活力在万豪”我参与，我快乐员工趣味运动会，此次运动会形式灵活多样，难度系数低，参与面广，以构建和谐酒店，活跃文化氛围，提高员工综合素质为目的，为员工搭建一个展示才华，锻炼自我的`平台。
一、时间：
20xx年xx月xx日
二、地点：
xx（前一天由保安部负责留出场地并划线）
三、对象：
酒店全体员工
四、比赛项目及相关规则
奖项设置：
1、个人赛：自行车慢骑和单人男、女跳绳各设一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名。
2、团体赛：齐头并进、托盘接力、边跑边答、无轨电车、集体跳绳、拔河各设集体奖：一等奖1名，二等奖1名。
组会成员：xx
裁判组成员：xx
筹备人员：xx
照相、报道：xx
记分员：xx
个人赛：
（一）自行车慢骑赛：
（1）项目分配：男、女混合项比赛项目。11个部门，每个部门选出2人参赛，计xx人。
（2）计分规则：自行车酒店提供，在30米距离内骑车，要求两脚不离踏板，从前轮进线开始计时，到前轮压线为止，在比赛中有一脚落地即结束比赛。
（二）单人正方向跳绳比赛：
（1）项目分配：男、女混合项比赛项目，11个部门，每个部门选出2人参赛，计22人。
（2）计分规则：小绳酒店提供，1分钟内，跳绳数量最多者为获胜，以脚着地一次算一个;
团体赛：分为中餐+后厨队、前厅+KTV队、工程+客房队、后勤队（包括综合部、财务部、采购部、营销部、保安部），共四个队，
（三）齐头并进
（1）项目分配：男、女混合项比赛项目，每队8人（4男4女），计32人;
（2）计分规则：男女队员2人一组，背对背夹着一个气球，侧着身体，通过15米赛程击掌接力，球落地不记成绩，时间最短者为胜;
（四）托盘接力赛
（1）项目分配：男、女混合项比赛项目，每队4人（2男2女），计16人;
（2）计分规则：左手托托盘，上放3瓶盛满水的啤酒瓶，右手背后，通过15米的赛程，交接托盘进行接力赛跑，瓶倒无成绩，时间用的最少的队获胜;
（五）边答边跑
（1）项目分配：男、女混合项比赛项目，每队4人（2男2女），计16人;
（2）计分规则：哨声响后，选手跑到中途拾起有题的纸条边答边跑向赛程一端，与下一队员击掌后返回，往返两次，时间最短者获胜，答错题无成绩;
（六）无轨电车
（1）项目分配：男、女混合项比赛项目，每队出8人（4男4女）
（2）计分规则：每4人（2男2女）为一组，排成纵队，后一人左手搭在前一人左肩上，右手提起前一人的`右腿，可喊口号向赛程一端跑去，最后一人过线后，与另一组头一人击掌后返回终点，用时最短者为胜;
（七）齐心跳绳
（1）项目分配：男、女混合项比赛项目，每队出12名员工参赛（性别不限，算摇绳人员）。
（2）计分规则：以跳过绳的人次为计数标准，每次摇绳只能跳过一个人。如中途摇绳停止，停止时未跳过绳的队员必须重新跳，直到成功跳过。三分钟内得分多的队获胜。
（八）拔河
（1）项目分配：男、女混合项比赛项目，四个队，每队出20名员工参赛（男女各10人）。
①项目分配：四个队抽签决定比赛顺序，四个队80人，每次二个队比赛，胜者进入决赛
②场地选择：抽签决定对手和场地。
③计分规则：三局两胜制，红绳达到规定位置，一方获胜。
④违规范围：出现下列现象为违例，取消成绩：
（1）比赛中途更换参赛人员;
（2）请非部门人员参赛;
（3）绳子缠绕住身体;
（4）未听从裁判指挥。
备注：
1、以部门为单位组织拉拉队，为参赛队员加油助威;
2、参赛人员自行着装;
3、所有参赛队及个人于比赛前一天下午（14：00）到综合部抽签。
五、具体活动安排及流程：
本方案经审批后，通过OA和部门经理传达至每位员工，号召广员工踊跃参加。部门于xx月xx日前将参加运动会的人员名单上报综合部，报名员工可以部门为单位赛前演练。综合部于比赛前做好场地规划，备好比赛器材。
职工趣味活动方案 篇2
一、活动目的
为丰富我校全体教职工的业余文化生活，全面提升广大教职工的凝聚力，增强教职工的身体素质，推进教职工全民健身运动的深入开展，经学校研究决定举办本次教职工趣味运动会。
二、参加人员：
xx一中全体教职工
三、比赛时间：
20xx年11月22日-25日，每天下午4：30开始。
四、比赛地点：
田径场、篮球场（田径场北）
五、组别：
按备课组、行政组报名，每人限报两项。
六、具体要求
1.各队准时组织职工参加，三次点名不到，按弃权处理。
2.各队入场后在指定位置集中，自觉遵守会场秩序。
七、报名办法
以备课组、行政组为单位报名。不接受纸质报名材料。
截止日期：20xx年11月17日17：00止。
八、活动项目与规则
1、抱球迎面接力：(8人) 器械：球3只相距30米成一路纵队相对站立，发令后，第一人抱球迅速向对面跑去，将球传递给对面第一人，自己站到排尾。接球第一人抱球跑向对面，将球传递给对面第二人，站到排尾。如此依次进行，每人跑一次，以先跑完的队为胜。
2、同舟共济：(3人) 器械：木板两块 参赛队员站在木板鞋上，在起跑线后站好。比赛开始，队员协同动作前进，以船尾到达终点线为比赛结束，时间少者为胜。
3、协同作战：(2人) 器械：排球 参赛者背对背，互相挽住对方的手臂，中间夹一排球，站在起跑线后。比赛开始，二人迅速侧身向前跑，绕过标志物跑回将球交给后面的队员，依次进行，以先跑完的队为胜。 规则：(1)不得松开手臂。(2)球若掉下必须拾起重新开始。
4、二人三足跑：(2人) 器械：绳带 参赛者并排站在起跑线后，用绳子将二人的内侧腿捆好。比赛开始，二人向前跑出，以先到达终点者为胜。 规则：必须向前走跑，不得跳跃。
5、跳袋接力（5人）： 器械：跳袋 参赛队员成一路纵队站在起跳线后。比赛开始，第一人站在跳袋内，手提跳袋的带子向前跳出，绕过标志物返回并将跳袋交给第二人，依次进行，以先跳完的队为胜。规则：(1)必须绕过标志物。(2)必须在起跑线后交接。(3)队员若摔倒必须在原地起来，重新再跳。
6、3分钟跳长绳：(7人) 器械：长绳 由两人摇一根长绳，其余的人成一路纵队站在摇绳人的侧面。当发出“预备”口令时，各组开始摇绳。发出“开始”口令后，排头由一端斜向跑入，跳一次跑出，在另一端摇绳者侧面站好。如此依次进行，在单位时间内，以跳的次数判定名次。
7、定点投篮：( 5人) 器械：篮球 每队五名队员，手持篮球站在罚球区罚球线后，比赛开始，每人投5个球，最后以五人投中总数判定名次。
8、沙包夺分赛：( 5人) 器械：沙包 将一个长1.5米的正方形，分成9个小正方形，小正方形由1-6分植的正方形和3个空白分值的方形组成。比赛队员在距离5米远的位置向大正方形投沙包，每人投掷5次，累计该队总分，以得分多少排定名次。 注：沙包以最后静止落点为准判定得分，压线取相邻分值的平均值。
职工趣味活动方案 篇3
一、指导思想：
为创造一个相互交流、相互沟通、相互了解、增进友谊的机会，建立一个团结和谐的工作氛围，增强学校的凝聚力，提高教师身体素质。工会决定组织一次全校性大型趣味健身活动，进一步丰富教职工的业余文化生活，增强教职工的集体荣誉感与竞争意识。
二、大会组织
主办：工会
大会领导小组：
裁判组：
医务组、
编排组：
三、竞赛项目
个人项目：
1．1分钟跳绳（不分年龄和男女）
2．定点投篮（不分年龄和男女）
3．计时吸管运输乒乓球（不分年龄和男女）
集体项目：
1．2分钟集体跳长绳年级组全部参加
2．抛接球大赛
3．齐心协力
四、参赛办法、录取名次及奖励办法：
1．以年级组为单位，个人项目，教师可根据自身的特长选择相应的项目参赛，每人至少参加一个项目，把每个单项中各年级组参加的最好三名队员的成绩相累积来录取名次，取出前六名，按9、7、5、4、3、2、1计入总团体。
2．集体项目每个年级组都必须参加。录取年级前六名计入总团体。
3．最后总团体评出一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名，给予一定奖励。
五、报名规定：
1．各年级组长协调并做好报名工作，在24日之前将报名表统一报送到邮箱中。
2．报名表一经报出后不得更改。（报名表见附件3）
六、本规程解释权属大会领导小组。
七、以上如有未尽事宜，另行通知
附2：
比赛方法及规则
个人项目：
1．1分钟跳短绳：
参赛者在比赛场地内进行，以1分钟内跳绳转动的次数多少决定名次。如遇成绩相等，以失败次数少者名次列前，再相等则加赛30秒直至决出名次。
2．计时吸管运输乒乓球
方法：参赛者口叨一根吸管，从一个容器中用吸管把乒乓球运输到另一个容器中，在规定的时间内，运输乒乓球多的运动员为胜。（注：时间1分钟，距离为0.5米，球每人20个）
规则：
A、在运输乒乓球的过程中，不得用身体的任何部位协助。
B、掉落在容器外的乒乓球不得捡起再使用。
3．定点投篮
投篮方法：男投篮距离为罚球线；女为罚球线前0.5米处。每人投10个球，记每人投进个数多少决定名次。若相同成绩，看进球连续性。
集体项目：
1．2分钟集体跳长绳12人
方法与规则：每个代表队必须运动员12名（含两名甩绳者，男女不限。）在规定时间内（2分钟）每名运动员依次“∞”起跳，每跳过1人计1分。在规定时间内跳过次数得分多少决定名次。
2．抛接球大赛12人（2人一小组）
方法与规则：2人一组，距离为8米，一人蒙眼抛球（每人10个，2分钟内完成），一人在腰上绑一只纸篓，并双手放于背后，可利用脚步移动来接住对方抛来的球。以每队6小组的成绩相加计算名次。若相同，看单组最高成绩排列名次。
3．齐心协力12人
方法与规则：
A、12名运动员肩并肩，腿绑腿（腿用无弹性布条两两绑住），绑与脚踝，各就各位，听到裁判员鸣笛后齐心协力地跑向终点，起点至终点距离为20米。
B、在比赛途中，选手跌倒或绑腿带脱落，该队全体队员应按照裁判员的指令，退回到跌倒或绑腿带脱落的地点，重新开始比赛，直至最后一名队员冲过终点，获得该队比赛成绩。
C、计时以最后通过终点线者为准，最后用时最短的团队获胜。
D、每组有2次机会。
职工趣味活动方案 篇4
活动时间：
20xx年4月25日下午15：50-16：40
活动地点：
本部体育馆、室外篮球场
活动项目：
①“过河拆桥”（集体项目）
②“滚铁环”（个人项目）
裁判组成员：
工会主席及各位委员
活动奖励办法：
“过河拆桥”一等奖三名、二等奖六名、其余是三等奖；“滚铁环”一等奖六名、二等奖十二名、其余是三等奖
活动规则：
一、 “过河拆桥”（集体项目）
三人一组，每个年级最多报3组。
每队三人，三块脚垫。队员只能踩在脚垫儿上，通过团队合作，从指定的起点移动到终点。途中脚不能落地，脚落地视为犯规，应从头开始。
二、“滚铁环”（个人项目）
每个年级最多报6名。
选手用手捏顶部是"U"字的铁丝，推一个直径60厘米左右的铁环向前，沿指定路线前进，到达终点，计时结束。途中铁环倒地，应从倒地处重先开始。
职工趣味活动方案 篇5
一、比赛时间：
待定
二、比赛地点：
学校
三、运动员资格：
各年级组身体健康的教师，均可报名参赛。
四、比赛项目
集体类：
1. 两人四足往返接力：每队6人，男女不限
2. 欢乐大锻炼：每队4人，男女不限
个人类：
1、定点投篮（各年级组2名）
2、3分钟拍毽子（各年级组2名）
3、“欢乐保龄球”（各年级组2名）
五、比赛规则：
（一）两人四足往返接力（每队6人，男女不限）
1、场地设置：篮球场
2、比赛器材：两人四足木板器材、由体育组提供。
3、运动员2人1组两脚各踩一块板，站在起点线后，当听到裁判员发令后，运动员开始两人四足的往返接力比赛，如脚脱离板面必须穿戴完毕才可继续出发，用时最短者获胜。
（二）欢乐大锻炼：（每队4人，男女不限）
1、场地设置：篮球场。
2、比赛器材：海绵垫、海绵球、板羽球板、短绳，由体育组提供。
3、当裁判员发令后，第一名老师仰卧起坐5个（由一名教师按压腿部），完成以后，第二、三名教师一起合作双人跳绳，完成5个以后，第四名教师进行板运海绵球，完成3个，如中间某一个环节在完成的过程中出现中断，那该组必须从头开始进行，用时最短的运动队获胜。
（三）定点投篮
（1） 场地设置：采用标准篮球场和篮球架。男女运动员按照5个
不同设置点，进行定点投篮的比赛，每个点投篮2次。
（2） 比赛器材：比赛用球由体育组提供。
（3） 计分规定：定点投篮，投进得1分。计各教师得分之和为总成绩。
（四）拍毽子比赛规则
单人计时比赛
时间为3分钟，在规定的区域内进行比赛，不可换手，毽子脚每次均应着板一次，不可颠毽，中途失误可继续比赛，以累计成绩为比赛成绩。
（五）欢乐保龄球
（1） 场地设置：篮球场
（2） 比赛器材：器材由体育组提供。
（3） 计分规定：每位运动员共有3次出手机会，3次击倒的总个数累计为总成绩。
六、竞赛办法：
1、所有项目比赛不设预赛，全部为决赛。
2、接力为计时项目，成绩计取到百分之一秒。如果成绩相同，名次并列。
职工趣味活动方案 篇6
为丰富全校教职工课余文化生活，倡导“每天健身一小时，健康生活一辈子”理念，推进我校“健康幸福工程”的深入开展，增强教职工的身体素质和凝聚力，学校工会将举办教职工趣味运动会，现将活动方案如下：
一、比赛时间地点：
学校塑胶操场
二、比赛分组：
A组(一年级段)B组(二年级段)
三、参赛对象：
全校教职工
四、活动项目：
1、单项：一分钟跳绳、一分钟定点投篮、二分钟摇呼啦圈、一分钟踢毽子2、集体项目：袋鼠跳、无敌风火轮、十人九足、开火车
五、活动形式及要求：
2.获得单项比赛项目优胜的队记一分，采用三局两胜制，优胜队获得一等奖，另外一对获得二等奖。
六、活动形式：
1、以小组为单位参加比赛，每位教职工至少参加单项项目中的一个项目，集体项目除外。
2、A组负责人吴伟副校长负责比赛人员安排及报名工作，B组钟林通校长负责。
3、每位队员在比赛前，在所有单项项目中以临时抽签决定至少选择一个项目，并且是，参加比赛。
2、日前请各位教职工到组长处报名，以便各组安排人员。如个别老师确有特殊情况不能参加活动的，请提前向工会组长请假。
七、比赛项目：
心心相应(两人拥抱夹气球)每队4名队员，2人以合作组。比赛开始，第一合作组，两人面对共同拥抱一只气球，边跑边向前行进，绕过终点，返回起点两人用力将气球夹暴。接着有第二合作组继续比赛，第二合作组最先返回起点，并最先夹暴气球的队获胜。
规则：气球掉地上，继续向前跑着不计分;第一合作组气球未夹暴气球第二合作组就出发者不计分
2.赶篮球接力跑(王玉坤)
第一人手持木棒，赶篮球前进15米至另一端，绕过标志后赶篮球返回;第二人接棒后重复前过程，如此循环，用时少的队名次列前。比赛过程中，不得用身体任何部位触球，球出界则算犯规，另一队直接获胜
无敌风火轮：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。
十人九足：以系别为单位,共七个队伍。每队十人,五男五女叉排成一横排，相邻的人把腿系在一起，一起跑向终点，用时最短的胜出。分成三组进行比赛，抽签决定比赛次序。
袋鼠跳：布袋若干。每组所用布袋均为同一规格，用明显的标记划出各队的起跑线和跑道线。A，B两队起跑线间距离30米，每条跑道宽1.2米。
规则：
每组比赛四队参加，每队10人，全部由男生组成。每支队伍平均分为2个小队记为A，B，相向各排成一纵队。比赛开始前，每组A队的第一名队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后向B队前进，中途布袋不得脱离双腿，至B队时脱去布袋，由B队队员套上布袋向A队前进，如上述循环直至最后一名队员。
比赛过程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必须始终套在腿上，如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。从开始脱下布袋交接，至下一名队员的布袋完全套好前，整个交接过程必须在跑道端线以外进行，不能越线。所有队的比赛结束后，以用时较短的次序排出前三支队伍。
开火车：参加游戏者6人一组，后边的人左手抬起前边的人的左腿，右手搭在前边的人的右肩形成小火车，最后一名同学也要单脚跳步前进，不能双脚着地。场地上划好起跑线和终点线，其距离为30米(以一篮球场宽为准，来回)，游戏开始时，各队从起跑线出发，跳步前进，绕过障碍物回到起点，最先到达起点的为胜。按时间记名次，按名次记分。
规则：
(1)游戏过程中队员必须跳步前进，不允许松手(一直保持抬起前边的人的左腿)，以防止出现断裂现象，队伍断裂必须重新组织好，从起点重新开始游戏。如果不重新组织，继续前进，则成绩视为无效，记为0分;
(2)以各队最后一名同学通过终点线为准;
(3)比赛过程中，参赛队必须在规定的赛道进行比赛，不许乱道，犯规一次扣时2秒，依次累加。
珠行千里：整个团队每个队员手拿一根半圆形的球槽，将球连续传动(滚动)到下一个队员的球槽中，并迅速地排到队伍的末端，继续传送前方队员传来的球，直到球安全的'到达指定的目的地为止。
八、报名方法：
1.个人参赛方法：由组委会统一制定发放参赛券，每位教职员工凭两张参赛券在规定时间内可任意游玩两项指定个人比赛项目。
2.团体参赛方法：由组委会统一发报名表模板给各学部部门，各学部相关负责人将本部门教职工都通知到后进行报名，将组别分清认真填写并校对，一旦交给组委会不得增加和修改，在比赛过程中如有将组别写错被查到，将取消比赛成绩，不得补赛。
九、奖励方法：
1.个人项目按成绩先后录取分别颁发一、二、三等奖，每组别一等奖2名，二等奖4名，三等奖5名。
2.团体比赛取前三名发一、二、三等奖，名单由各学部负责人提供。
3.凡报名参赛者获等级奖的，可重复领取;未获等级奖的，均发纪念奖一份。
十、备注：
1.所有教职工必须在指定时间和地点比赛，迟到作弃权处理。
2.参赛券转让给他人或代赛者取消个人成绩，只发纪念奖。
3.所有的裁判员由组委会统一安排执行，裁判员要本着公平、公正、公开的态度去工作，让教职工在愉悦、和谐的氛围中参与比赛。
4.本竞赛规程最终解释权归大会组委会。
职工趣味活动方案 篇7
为了进一步活跃教职工业余文化生活，通过开展有益于身心健康的文体活动，形成强身益智、振奋精神，陶冶情操、激发活力，团结奋进的良好风貌，进一步推进和谐校园建设。经研究决定组织开展“20xx新年教职工趣味文体比赛”活动，特制定活动方案如下：
一、比赛时间：
20xx年12月下旬。
二、报名方式：
本周内在工会张奋勇主席处报名，逾期未报名者视为放弃。
三、比赛项目
（一）、棋和牌类比赛
1、扑克牌比赛
规则：（1）个人自愿报名，统一抽签出每个人的号数，同号数组则成一组，比赛对家为奇数号组与偶数号组从小到大（如1-2、3-4、…）排列参赛;
（2）每轮参赛数为偶数，若为奇数则在前轮参赛人中抽签复活补齐人数参赛
（3）赛制三局两胜淘汰制，每轮以1.5小时时间为限，如未完成三局两胜局数，以领先方胜出参加下轮比赛，直至决出一、二、三等奖各1组、2组、3组（共12人）;
2、跳棋比赛
规则：（1）个人自愿报名，统一抽签确定组别，每组4人为一组，组别组成分奇、偶数连续号为一组，每组胜出2人参加下轮比赛，若下轮参赛不是4的倍数则在前轮抽签复活补齐人数;
（2）至12人参加决赛时，第一轮淘汰下线6人即为三等奖，出线6人每2人决出1人（计3人），胜者3人为一等奖，另3人为二等奖;
（二）、游艺类比赛
1、投掷乒乓球比赛
规则（1）比赛者站在距离字纸篓3米线界外，往字纸篓里投球，每人20球机会;
（2）奖励等级按进球数依次排名，取前12名获一、二、三等奖各3、4、5人。
2、投掷飞镖比赛
规则：（1）参赛者站在距离飞镖3米线界外，每人只投一轮，每轮投10镖，以环数多者为胜。
（2）奖励等级同第1项
说明：游艺类比赛如遇进球数（环数）一致，则数字一致参赛者进行第二轮比赛，直至决出名次。
参赛要求：1、鼓励全体教职工积极报名，按照要求参赛;
2、服从安排、遵守规则、文明参赛、赛出风格、赛出活力;
3、投掷乒乓球、投掷飞镖比赛集中安排时间参加，过时不候，其它比赛项目参赛人员在不影响工作的情况下可以利用上下午第四节课或中午时间进行;
4、各比赛项目具体进行时间（包括抽签），务必注意工会通知（一般工会提前1天在教学楼4楼通知），凡在规定时间未到比赛（抽签）场地，则视为参赛者自己放弃。
5、报名后一般不得弃赛，确因病因事不能参加者务必提前向工会负责人请假。
职工趣味活动方案 篇8
活动目标：
1、尝试绘画人物，能够画出人物脸部的主要器官。
2、在用直线和弧线作画的基础上，尝试画出波浪、圆圈等线条来装饰妈妈的头发，逐步提高幼儿控制手部动作的能力。
3、启发幼儿按照自已的想像，选择不同线条和颜色给妈妈理发，表达对妈妈的感情。
活动准备：
1、妈妈的照片若干，发型图4张
2、白纸、黑笔、蜡笔人手一份
活动过程：
一、谈话活动
1、教师：我们都有自己的妈妈，谁来介绍一下***妈长得什么样?
你们有没有仔细看过妈妈的头发呢?妈妈有漂亮的头发吗?
那***妈的头发是怎样的?
(头发是直直的、长长的。头发是卷起来的。头发前面是直的，旁边是卷的……)
2、教师：你们妈妈的头发有没有染过颜色?
(有红头发，有黄头发，还有的头发有点儿黑有点儿黄……)
3、教师：妈妈是在那里把头发理的这么漂亮的?是谁给妈妈理的发呢?
(在理发店，在美发厅，是理发师给妈妈理的。)
二、欣赏妈妈的照片，感受不同发型的特点。
1、教师：你们看，今天老师把谁的妈妈请到了电视机里?
这位妈妈的头发是什么样的?
2、幼儿欣赏长、短、直、卷的发型谁的妈妈头发上染了颜色呢?
三、幼儿自己动手为妈妈设计发型
1、教师：现在你想为妈妈设计一个美丽的发型吗?
设计发型前我们要先给妈妈画张像，妈妈的脸是什么形状的?脸上有什么?
2、教师：示范画脸你想为妈妈设计一个什么样的发型呢?
幼儿自由讨论后个别介绍。
3、教师示范画头发
教师：现在妈妈有了喜欢的发型，谁能够让妈妈变得更漂亮。
4、教师示范图色
5、幼儿动手设计发型。
四、讲评你最喜欢哪一位妈妈?为什么?
大家都为妈妈设计了漂亮的发型，我们一起和妈妈和张影留念一下吧。
幼儿做一个可爱的动作，喀嚓!
职工趣味活动方案 篇9
为了营造浓郁的“家文化”氛围，活跃教职工生活，共建温馨、和谐校园。我校积极响应全民健身活动，培养教职工良好的体育锻炼习惯，营造健康向上的校园文化体育氛围，提升教师间的合作能力和凝聚力，在和谐中树立团队精神。
一、活动主题：柔情春韵 绽放活力
二、活动时间：3月6日下午15:40-17:00
三、活动地点：学校操场
四、人员安排
1.人员分工
负责人：XX(组织和落实人员，宣读游戏规则、统计)
裁判员：XX(发号、计时)
摄影：XX(交换摄影)
后勤服务：XX(负责准备游戏道具、购买游戏奖品)
2.人员分组
A组:XX(组长)XX
B组:XX(组长)XX
五、活动要求
所有项目均为团队挑战，总共有三个项目，两大组需提前取好队名和口号(队名要积极向上，口号要朗朗上口)，比赛中每获胜一次，小组计10分，累计分数最高为胜，获胜组每人将得到相应的奖品。
六、活动内容
1.传身筒
游戏规则:每队轮流参赛，每队任选8名成员，第一人将对手所出题目，演绎给队友，只能通过动作表达，依次传递给下一位队友，最后一名队友，猜测动作的信息。猜对得一分，最终积分高的一队获胜。参与者不能发出声音或口头告知答案，如有发现，本轮比赛算对方组获胜。
2.全民大接力
游戏规则:本轮以接力的形式完成6个障碍，每个障碍由1人按照游戏规则完成，随后传递下一棒，总共需要6人合作完成，比赛人员由组长指定，并对号入座站在相应的项目处，等待上一棒达标完成后，才能接棒。裁判员吹响口哨，开始计时，以敲响锣鼓终止游戏时间，用时最短为胜。
障碍一：翻转迷宫1个面，以小珠子跳到下一面为准。迷宫的每个面都有出入口箭头指示，队员用手翻转迷宫盒，滚动小珠子，直到从出口处到达另一面，就算成功完成。当小珠子一不小心从圆形洞中掉落时，宣布失败，必须从头开始，甩动模块，小珠子就会跑到第一面的入口处，就可以继续游戏，直到完成，传递到下一棒；
障碍二：用筷子夹珠子，将10颗珠子全部从左边盘夹到右边盘，中途掉落的珠子，必须捡放回到原处，直到10颗珠子全部夹完，才可传棒；
障碍三：单绳单跳100下；
障碍四：站在指定位置投中篮球5个；
障碍五：球过河，用5个装满水的'碗，紧凑竖队排列，第一个碗中放入一个乒乓球，队员用嘴吹气，将乒乓球吹到下一个碗中，按顺序依次过河，到达最后一个碗，就算过关，中途吹出碗外或未按顺序依次过河，将乒乓球放置第一个碗中，从头开始；
障碍六：当接到棒时，队员滚动铁环，手柄与铁环不能分离，铁环不能离开地面，到达终点，敲响锣鼓终止时间。
3.同舟共济
游戏规则：全组人员参加，选1人双手拉横幅的一端，其余队员站在横布上，齐心协力向前跳，比赛距离为篮球场的长度，直到所有队员全部通过，以用时最少为胜。在行进中如有人跳到横幅外面，以每人次1秒加时处罚。
七、其他注意事项
1.全体教师要积极主动参与活动，全力配合组长所分配的任务。
2.采购及器具准备由校工会和体育组负责。
3.建议教师参加活动着装为运动服。
4.凡参加比赛的教职工在比赛中要高度注意安全，做好准备活动，防止意外受伤。
5.裁判人员要本着公平、公正、公开的态度去工作，让教职工在愉悦、和谐的氛围中参与活动。
XX小学
20xx年3月3日
职工趣味活动方案 篇10
活动目标：
1、尝试绘画人物，能够画出人物脸部的主要器官。
2、在用直线和弧线作画的基础上，尝试画出波浪、圆圈等线条来装饰妈妈的头发，逐步提高幼儿控制手部动作的能力。
3、启发幼儿按照自已的想像，选择不同线条和颜色给妈妈理发，表达对妈妈的感情。
活动准备：
1、妈妈的照片若干，发型图4张
2、白纸、黑笔、蜡笔人手一份
活动过程：
一、谈话活动
1、教师：我们都有自己的妈妈，谁来介绍一下***妈长得什么样?
你们有没有仔细看过妈妈的头发呢?妈妈有漂亮的头发吗?
那***妈的头发是怎样的?
(头发是直直的、长长的。头发是卷起来的。头发前面是直的，旁边是卷的……)
2、教师：你们妈妈的头发有没有染过颜色?
(有红头发，有黄头发，还有的头发有点儿黑有点儿黄……)
3、教师：妈妈是在那里把头发理的这么漂亮的?是谁给妈妈理的发呢?
(在理发店，在美发厅，是理发师给妈妈理的。)
二、欣赏妈妈的照片，感受不同发型的特点。
1、教师：你们看，今天老师把谁的妈妈请到了电视机里?
这位妈妈的头发是什么样的?
2、幼儿欣赏长、短、直、卷的发型谁的妈妈头发上染了颜色呢?
三、幼儿自己动手为妈妈设计发型
1、教师：现在你想为妈妈设计一个美丽的发型吗?
设计发型前我们要先给妈妈画张像，妈妈的脸是什么形状的?脸上有什么?
2、教师：示范画脸你想为妈妈设计一个什么样的发型呢?
幼儿自由讨论后个别介绍。
3、教师示范画头发
教师：现在妈妈有了喜欢的发型，谁能够让妈妈变得更漂亮。
4、教师示范图色
5、幼儿动手设计发型。
四、讲评你最喜欢哪一位妈妈?为什么?
大家都为妈妈设计了漂亮的发型，我们一起和妈妈和张影留念一下吧。
幼儿做一个可爱的动作，喀嚓!
职工趣味活动方案 篇11
为丰富全校教职工课余文化生活，倡导"每天健身一小时，健康生活一辈子"理念，推进我校"健康幸福工程"的深入开展，增强教职工的身体素质和凝聚力，学校工会将举办教职工趣味运动会，现将活动方案如下：
一、比赛时间地点：学校塑胶操场
二、比赛分组：A组(一年级段)B组(二年级段)
三、参赛对象：全校教职工
四、活动项目：1、单项：一分钟跳绳、一分钟定点投篮、二分钟摇呼啦圈、一分钟踢毽子2、集体项目：袋鼠跳、无敌风火轮、十人九足、开火车
四、活动形式及要求：
2.获得单项比赛项目优胜的队记一分，采用三局两胜制，优胜队获得一等奖，另外一对获得二等奖。
五、活动形式：
1、以小组为单位参加比赛，每位教职工至少参加单项项目中的`一个项目，集体项目除外。
2、A组负责人吴伟副校长负责比赛人员安排及报名工作，B组钟林通校长负责。
3、每位队员在比赛前，在所有单项项目中以临时抽签决定至少选择一个项目，并且是，参加比赛。
2、日前请各位教职工到组长处报名，以便各组安排人员。如个别老师确有特殊情况不能参加活动的，请提前向工会组长请假。
五、比赛项目：心心相应(两人拥抱夹气球)每队4名队员，2人以合作组。比赛开始，第一合作组，两人面对共同拥抱一只气球，边跑边向前行进，绕过终点，返回起点两人用力将气球夹暴。接着有第二合作组继续比赛，第二合作组最先返回起点，并最先夹暴气球的队获胜。
规则：气球掉地上，继续向前跑着不计分;第一合作组气球未夹暴气球第二合作组就出发者不计分
2.赶篮球接力跑(王玉坤)
第一人手持木棒，赶篮球前进15米至另一端，绕过标志后赶篮球返回;第二人接棒后重复前过程，如此循环，用时少的队名次列前。比赛过程中，不得用身体任何部位触球，球出界则算犯规，另一队直接获胜
无敌风火轮：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。
十人九足：以系别为单位,共七个队伍。每队十人,五男五女叉排成一横排，相邻的人把腿系在一起，一起跑向终点，用时最短的胜出。分成三组进行比赛，抽签决定比赛次序。
袋鼠跳：布袋若干。每组所用布袋均为同一规格，用明显的标记划出各队的起跑线和跑道线。A，B两队起跑线间距离30米，每条跑道宽1.2米。
规则：
每组比赛四队参加，每队10人，全部由男生组成。每支队伍平均分为2个小队记为A，B，相向各排成一纵队。比赛开始前，每组A队的第一名队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后向B队前进，中途布袋不得脱离双腿，至B队时脱去布袋，由B队队员套上布袋向A队前进，如上述循环直至最后一名队员。
比赛过程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必须始终套在腿上，如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。从开始脱下布袋交接，至下一名队员的布袋完全套好前，整个交接过程必须在跑道端线以外进行，不能越线。所有队的比赛结束后，以用时较短的次序排出前三支队伍。
开火车：参加游戏者6人一组，后边的人左手抬起前边的人的左腿，右手搭在前边的人的右肩形成小火车，最后一名同学也要单脚跳步前进，不能双脚着地。场地上划好起跑线和终点线，其距离为30米(以一篮球场宽为准，来回)，游戏开始时，各队从起跑线出发，跳步前进，绕过障碍物回到起点，最先到达起点的为胜。按时间记名次，按名次记分。
规则： (1)游戏过程中队员必须跳步前进，不允许松手(一直保持抬起前边的人的左腿)，以防止出现断裂现象，队伍断裂必须重新组织好，从起点重新开始游戏。如果不重新组织，继续前进，则成绩视为无效，记为0分;(2)以各队最后一名同学通过终点线为准;(3)比赛过程中，参赛队必须在规定的赛道进行比赛，不许乱道，犯规一次扣时2秒，依次累加。
珠行千里：整个团队每个队员手拿一根半圆形的球槽，将球连续传动(滚动)到下一个队员的球槽中，并迅速地排到队伍的末端，继续传送前方队员传来的球，直到球安全的到达指定的目的地为止。
六、报名方法：
1.个人参赛方法：由组委会统一制定发放参赛券，每位教职员工凭两张参赛券在规定时间内可任意游玩两项指定个人比赛项目。
2.团体参赛方法：由组委会统一发报名表模板给各学部部门，各学部相关负责人将本部门教职工都通知到后进行报名，将组别分清认真填写并校对，一旦交给组委会不得增加和修改，在比赛过程中如有将组别写错被查到，将取消比赛成绩，不得补赛。
七、奖励方法：
1.个人项目按成绩先后录取分别颁发一、二、三等奖，每组别一等奖2名，二等奖4名，三等奖5名。
2.团体比赛取前三名发一、二、三等奖，名单由各学部负责人提供。
3.凡报名参赛者获等级奖的，可重复领取;未获等级奖的，均发纪念奖一份。
八、备注：
1.所有教职工必须在指定时间和地点比赛，迟到作弃权处理。
2.参赛券转让给他人或代赛者取消个人成绩，只发纪念奖。
3.所有的裁判员由组委会统一安排执行，裁判员要本着公平、公正、公开的态度去工作，让教职工在愉悦、和谐的氛围中参与比赛。
4.本竞赛规程最终解释权归大会组委会。
校工会
职工趣味活动方案 篇12
为了进一步丰富校园生活 ，借此妇女节之际，举行趣味性和活动性为一 体的体育活动。通过活动的开展，增强教师的凝聚力和向心力，活跃教职工体育、文化、娱乐生活,提高教职工的健康水平,决定在三月七日开展以打沙包、接力赛、吹蜡烛等为主要内容的趣味运动项目比赛，希望广大教职员工踊跃参加，现将比赛的`具体事宜通知如下：
一、比赛项目
1、幸运抽奖 负责人： 地点：艺术楼二楼
由xxx在幸运箱内各抽取5名教师名单，作为幸运者。（幸运奖20名）
2、打沙包： 负责人： 地点：艺术楼二楼
比赛规则：全组人都上，比赛时不能越过规定范围，不准许接触沙包，以在场地上坚持时间最长的组为胜,以此排名。（以抽签决定比赛双方）
3、持水球接力比赛 负责人： 地点：艺术楼二楼
比赛规则：每组上六人，保持两水球不能破裂，如有任何一球损坏在原地从新开始，接球者不允许越界，以完成任务时间最短的一组为胜。
4、投飞镖 负责人： 地点：艺术楼三楼
比赛规则：以规定数量的飞镖总环数最多者获胜。
5、吹蜡烛 负责人： 地点：艺术楼二楼
距离1米后摆10个蜡烛，吹灭多的为胜。不能越线吹，否则无效。
6、掷排球投准 负责人： 地点：艺术楼二楼
比赛规则：以规定在距离进球最多者获胜。
7、乒乓球比赛 负责人： 地点：艺术楼三楼
比赛规则：人机对抗左推右攻，比赛20个球，以接球多者为胜。
二、计分及奖励办法
1、比赛团体取一等奖一个组、二等奖二个组。
2、个人比赛取前10名，一等奖2名，二等奖3名，三等奖5名。
职工趣味活动方案 篇13
各股室、班、队：
为丰富我段职工的文体生活、增强职工体质，加强机关系统精神文明建设，提高全体职工的凝聚力、向心力，培养职工的团队精神，我段决定开展职工趣味运动会，方案如下：
一、指导思想
本次运动会以团结、文明、创新、拼搏为主题，以健身运动为宗旨，以广泛参与、增进团结和友谊为目的，通过规定项目的有序竞赛，增强广大干部职工的健身意识，促进健身运动的深入开展，使之以饱满的热情投入到各项工作中去。
二、组织机构
组长：
副组长：
筹备组：
总裁判：
副裁判：
裁判员：
三、项目设置
个人竞赛项目:单人跳绳、踢键子、定点投篮、连击乒乓球
集体竞赛项目:集体跳长绳、绑腿赛
友谊赛：拔河
四、比赛时间
20xx年6月10日
五、比赛地点：
一楼大厅：踢毽子、连击乒乓球
机关大院：个人跳绳、定点投篮、集体跳长绳、绑腿赛、拔河（友谊赛）
六、个人竞赛项目
1、单人跳绳
比赛规则：限时2分钟，以跳绳的数量多少决定比赛名次。
比赛开始，裁判员鸣哨后开始计时，队员以脚起跳，身体腾空后，跳绳自双脚下沿身体旋转360度，计算为一个，比赛过程中跳绳绊脚，可继续跳绳，连续记数。裁判员再次鸣哨，停止比赛。如绳子断开可以补测一次。
比赛结束后，如果总个数相同并且影响获奖名次，加赛一场。
奖励标准：第一名获一等奖；第二名，第三名分别获二等奖。
2、踢毽子
比赛规则：在2分钟的时间内，以个数为单位，以踢毽子个数最多决定比赛名次。
比赛开始，裁判员鸣哨后开始计时，一只脚踢毽子，毽子落地为失败，失败后可在规定时间内接着再踢,个数累加。
再次鸣哨后比赛停止，计数完毕，结束瞬间的'那次记录为有效。
比赛结束后，如果总个数相同并且影响获奖名次，加赛一场。
奖励标准：第一名获一等奖；第二名获二等奖。
3、定点投篮
比赛规则:规定时间5分钟，总共投10个球，在二分线或者三分线区域内投球有效。
比赛开始，裁判员鸣哨开始计时，队员自由选择二分线或者三分线开始投球。裁判员再次鸣哨，停止比赛。以投进球总分数决定名次。
比赛结束后，参赛选手比赛分数相同，进行加赛。
奖励标准：第一名获一等奖；第二名，第三名获二等奖。
4、连击乒乓球
比赛规则：限时2分钟，以连击乒乓球数量最多决定比赛名次。
比赛开始，裁判员鸣哨后开始计时。队员用乒乓球拍连击乒乓球，乒乓球必须超过队员的头顶，算有效球。如在规定时间内乒乓球掉在地上，可继续比赛，累计计数。
比赛结束后，如果数量相同并且影响获奖名次，加赛一场。
奖励标准：第一名获一等奖；第二名，第三名获二等奖。
七、集体竞赛项目
1、集体跳长绳
比赛规则：比赛时间为2分钟。每3人为一个团体（包括两人摇绳）。以跳绳个数最多决定比赛名次。
比赛开始，裁判员鸣哨后开始计时，团体中两人先摇绳，其余一人进入绳内跳绳，如在规定时间内有人使摇绳中断，可继续比赛，累计计数。
奖励标准：第一名获一等奖；第二名获二等奖。
2、绑腿赛
比赛规则：每3人为一个团体，自由组队。
比赛开始，裁判员鸣哨后开始计时，将中间队员与两边队员的腿互相绑在一起，最边上两名运动员只需绑一条腿，比赛距离为40米（机关大院一来回），同心协力向前跑到终点。按所用时间确定名次。中途绑带松开或跌倒，必须在原地整顿，如有违规者不记成绩。
奖励标准：第一名获一等奖；第二名获二等奖。
3、拔河（友谊赛）
比赛规则：所有参赛队员分两组，由负责人苏星舞担任裁判。一组由书记张泽峰带领，一组由副段长王冬生带领，两组人员必须对等。
比赛开始，裁判员鸣哨后开始计时。双方队员开始用力拉绳，将对方队员全部拉过锤心线则为胜者。
职工趣味活动方案 篇14
一、活动目的
为了丰富广大教师的校园生活，营造健康文明、积极向上的校园氛围，增强教师间的凝聚力和合作意识，使教师身心得到健康发展，在辞旧迎新之际，我校将举行“庆元旦、迎新春”教师趣味体育活动。
二、活动时间地点及参加对象：
时间:20xx年12月31
地点：学校操场参加对象：全体教职工
三、报名形式：以年级组为单位报名(每人至少报一项)，参赛教师名单及项目请年级组长于12月21日晚前发至体育组邮箱。
四、活动内容：
1、试试准头(定点投篮)
男选手站在罚球线，女选手站在罚球线前1米处投篮，每人投5个球，姿势不限，投中多者名次列前。(裁判：储)
2、突破障碍(绕杆射门)选手距门13米处开始带球，绕过标志物射门。完成后立即返回起点进行下一球的射门。最后一个标记距球门6米，起点距第一标记5米。比赛以射中5个球所用总时间多少判定名次，用时少者名次列前。
3、步调一致(两人三足)两人一组(男女组合)，选手并肩而立，用布条将两人中间的两腿绑上(绑在踝关节处)，然后跑到终点，距离20米，用时少者名次列前。(裁判：张世波)
4、心心相印(背夹球)两人一组(男女组合)，选手互相背对着，用后背夹住篮球，胳膊互相扣住，运球至终点(中途如球掉下，必须回到起点再来)，距离20米，用时少者名次列前。(裁判：陈坚)
备注：1、在各项比赛中，参赛者如出现故意犯规将取消比赛资格。2、在各项比赛中，如成绩相同并涉及名次时则进行加赛，直至决出名次。
五、工作组安排组长：钱校长副组长：陆校长策划：陈甫斐(并负责场地器材准备)裁判：体育组成员活动图片拍摄：王
六、注意事项
1、活动期间无重要事情，教师不得请假。
2、活动由工会和体育组组织，年级组长协助，并请组长督促本组成员穿好运动鞋准时参加活动(身体不适的老师除外)。
3、活动项目分区域进行，在规定时间进入比赛场地，无故迟到十分钟以上，视为放弃比赛。
4、参赛教师比赛中要注意安全，并遵从友谊第一，比赛第二的原则。
七、奖励办法：各项目设一等奖1名、二等奖2名、三等级3名均给予奖励。
八、未尽事宜另行通知